「ダイエット」に関する質問 (557ページ目)

子供がいる中でどうやってダイエットしてますか⁉︎ Youtube観ながら宅トレしたら 「電車(の動画)みたい〜」と泣かれます笑 スクワットやダンスしてると足にへばり付いてきます笑 眠りが浅く、少しの物音で起きるので昼寝中出来ません。 夜は一緒に寝落ちしてしまいます。(だ…

なんとか2キロ痩せた！ と言っても産後1ヶ月の体重に戻っただけ😂 あと6キロで産後に戻る🥲 でも完ミだし3人目だからかなかなか痩せない。 やって効果があったダイエット方法教えてください！ 今実践してるのが夜は炭水化物抜く、または食べても18時前まで お義母さんに進められて…

飲みたいなら自分で酒買うて来いや😑 つーか、ダイエットする！ 酒我慢する言うとったやないか😑

生理前の体重増加酷いのですが 生理前だから仕方ないって感じですかね… 今回ダイエットしてたこともあり 食事には気をつけていたのですが あまりにも足もパンパンになって 体重4kg増加してたので驚いてます😅笑

今日職場の同僚とランチしたのですが、辛い気持ちになりました。私はあんまり喋れなくて、怯えていました。もう2度といかないです。職場にいる人の悪口や、不倫をしている人の話を聞いて、嫌な気持ちになりました。楽しくなかったです。今ダイエット中なのですが、食べること以外…

4月から市内で正社員営業職として働きます。自転車で通勤されてる方いますか？ 家から職場まで距離で約5キロ、車で10分ちょいで、間に保育園があります。Google マップだと自転車で20分なのですが、チャリンコ圏内ですか？車で通勤が基本になるのですが、ダイエットの為にも自転…

いま訳あって実家にいて旦那と離れてます。 旦那はダイエット始めたみたいなんですが 食べないダイエットがどれだけ体に悪いか、 それなのに食べるものはコンビニのあれこれだけで済ましてる旦那、伝えても伝えても信じてくれません。 こうしたら良くなる、たくさん食べても痩せ…

安定期越えてお昼特にめちゃくちゃお腹減る🥲 弁当爆速で食い終わるんだけど 夜は娘と同じ時間(9時)に寝てるし 体重増えてないの嬉しい🥰!! 1人目甘えてブクブク太って13kgも増え 10kgしか減らずに残りの3kgで悩んでいたので 今回は最低限の7kgに抑えたいところ٩( ᐖ )۶ 近くに越し…

旦那についてです。 最近旦那が風邪引いたので寝室別にしました。子供が旦那の携帯いじってる時にインスタのマークが見えました。登録したんだなと思って、なんでかな？と思ってしまいコッソリ見ました。そしたら誰もフォロー、フォロワーはいなかったのですがタイムラインと検…

昨日のダイエットん👉👉👉 生理きたから休止(  ･᷄ᯅ･᷅ ) 頭痛ひどかったけど、痛み止め飲んで午前中公園、その間に真ん中の子の幼稚園からの友達からLINEきて夕方うちにくると。 卒業式にプレゼント渡すから週末買う予定を変更… 午後から文具屋さん(1駅向こう)まで歩いていきました♡ …

仕事をはじめるにあたりダイエットしようかなと思うのですが 仕事１０時から15時か14時までする予定で間に休憩はなく、終わってから食べようとおもうのですが変な時間になるので置き換えダイエットとかは無理そうですか？ それかサラダだけとかのほうがいいでしょうか？

今日の朝活はフローヨガ🧘‍♀️ ダイエット始めたばかりの時 できなかったポーズできるようになって たのしい(///∇///)ゞ

Instagramで公園バッグって検索したら おしゃれなトートバッグみたいなのしか出てこない😂 汚れても諦めがつく、オシャレなやつはないんかーい！ 子供も小さいから滑り台も全力で滑らされるし、 もちろん砂まみれになる。笑 世の中のおしゃれなママ達はそんなオシャレなバッグ…

太るのは当たり前だし お腹の赤ちゃんの為に栄養もとらないといけない。 だけど、1人目産んで 元々痩せにくい身体だから 努力して産む前の体重より少なく 見た目も細いねって言われるまで頑張って痩せて… 2人目を授かってそれは すっごい嬉しかったし凄い幸せだけど 太ることに対…

ダイエットを始めようと思っています。。 産後すぐ元の体重に戻ったのですが、食欲がすごくて数キロ太りました💦 完母なので食事の量を極端に減らしたり、炭水化物をとらなかったりはあまりよくないのかな？と思っています。 運動は娘をおんぶして家事をすることと、20分〜30分…

かまじいダイエットえぐいて 腹減ったから寝る😭

自分が産後、太ったとは思ってました。 でも着られる服ばかりだし、そんなに見た目で太ってないしと...あまり現実見てきませんでした。 でもネットでジーンズでも買ってみようかなと思い、ウエスト測ってみてビックリしました。 引かないで下さい.... 70センチもありました…

ダイエットでウォーキングしてる方、いつしてますか？

足とお腹に妊娠中ついたお肉が まったくなくならず…笑 ダイエット教えてください！😭

毎回食べ過ぎてしまうことに悩んでいます😔 若い頃とは違い、体重も増えてしまいます🥲 過食までは行きませんが、前知り合いと仕事でご飯に行った時 いつも通り食べると、お前病気か？って言われるほど 食べてました😂😂 おかげで仕事場では大食いの人みたいになってます。笑 実際家…

痩せたいです！！！！ 本当に初歩の初歩！ ダイエットのスタートから教えてください🙇‍♀️💦💦

脚が細くなるダイエットありますか？ 筋トレなど💦

159cm52㎏って太ってますかね？ これでもダイエットして３㎏減りました… でもダイエットしてるとイライライライラしてしまい、本当は後３㎏減らしたいんですが無理です😂 ここ２年で６㎏太りました。 イライラして子どもにも怒りやすくなるなら現状維持するか、もうちょっと頑張る…

イヤイヤ期のご褒美について 子どもじゃなくて自分に…笑 イヤイヤにカーッとなって爆発、せず、切り抜けた自分にご褒美を用意してます。高いチョコレートを。 カッときたときにチョコレートを思い鎮火しているのです。今のところなかなか効果的です。ダイエットもしており、たま…

ダイエット中のせいか、やっぱり炭水化物は美味い😭 明日はダイエット休んで1人はま寿司行くか本気で悩む💦 パウチ飲料タイプのこんにゃくゼリーに救われる😭

2歳8ヶ月の女の子の身長、体重について・・・ 体重の増加が激しいです。 身長も大きいわけではなく、普通位です！ 体重は成長曲線ギリギリの所です。 2月末で、89㌢、14.9㌔です。 昨日の夜の体重が15㌔ 体重は毎日ご飯の前で、お風呂の前に測るのですが、 14.7～15㌔をうろちょ…

緊急性ありかなど教えてください 昨日一歳10ヶ月の子が、従兄弟たちと(大人のダイエットマシン)振動マシンに乗って3〜5分程遊んで居ました。 直後機嫌は良く安心していましたが、帰宅後珍しく機嫌が悪く、大好きなお風呂すら入りませんでした。 今朝、やはり機嫌はいつもより…

BMI29の30代頑張って痩せるぞー！！ コロナが危険だし、子どもの自慢できるお母さんになるため頑張るぞーー！！！ 同じぐらいのBMIの方一緒に頑張りましょーーーーー！ この筋トレいいとかこのメニューダイエットにいいとか成功した方々のお話聞けたら嬉しいです🥺もしくは一…

3人以上出産した方 体重戻りましたか？ 160センチ53キロで太ももパチパチにくっついてます 3人出産して戻った方いますか？ 40キロ代になる日はもうないのかな？ おすすめダイエットあったら教えてください😭

妊娠中でも出来る、食事制限メイン以外の体重調整をお聞きしたいです。 現在17週に入るところですが、 ここにきて一週間に1キロ体重が増えました。 つわりがようやく治まってきて、 食べられるようになったのも理由かと思います。 見た目が変わるのは全然良いのですが 体重が増…