サプリ・健康
ダイエットが続かない理由と、効果的なダイエット方法について教えてほしいです。五キロ痩せたいと思っています。
ダイエットについてです
若いときみたいに気持ちが続かないんですがどうしてますか？あと一番聞きたいのは皆様の効果あったダイエット方法についておしえてほしいです😭
五キロはやせなきゃ…とはおもってるんですが…
- ぴよ(8歳)
コメント
maimai
神痩せ7日間ダイエットで即5キロ痩せましたー
しかも無理、運動なしで✨
いまは妊娠して悪阻で辞めてますが
悪阻治まったら再開したいなーと思ってます😌
ぴよ
ええー！すごいですね！調べました！！七日間だけ食事を変えるだけなのにやせたんですね！やってみようとおもいます😳ありがとうございます！
maimai
私普段高校野球児くらいご飯食べれるくらい大食いなんですけど
この本の通りで足りるか負担でしたけど全然お腹空かないんですよ！不思議でした( °_° )