「ダイエット」に関する質問 (1367ページ目)

いつもお世話になっております👶👶👶 今11W2Dなんですがさすがにこの お腹妊娠で大きいんじゃないですよね💧？ なんか脂肪がつきやすいのか お腹周りがすでにやばいのと 太ももセルライトやばいです💧 なんか良いダイエット法ありますか？？？💧

どうやったら足って痩せますか？😭😭 ダイエットしてる方教えてください＿|￣|○ il||li

体幹リセットダイエットしてる方、痩せましたか？ 今日からはじめたのですが本当に痩せるのかちょっと不安です

この間スープダイエットをやってる番組見て、具だくさんだしいいなと思いました！ 妊娠中なのでダイエットする訳ではないですが、便秘改善や体重管理の為に１日一食くらいスープメインにしてみようかなと思います。 みなさんの得意なスープ料理教えてください☺❤

出産したらダイエットはじめたいなと思ってます！！ スイカダイエット効果ありますかね💦

児童館で遊んでたら 気軽に声かけて来てくれたママさんがいて 引っ越してきたばかりでもともと友達も居なく 嬉しくて話してるうちによかったら スクラップブックを教室で作ることになり 2回目も一緒に参加したら マルチみたいな感じのスクラップみたいで(クリエイティブメモ…

こっそり体重晒しダイエット４日目 61.3kg　初日から-1.6kg 脱３日坊主成功(･ิω･ิ) 今日も頑張って歩くぞー！

妊娠して20キロ太り 出産して10キロは落ちました。 ですが残り10キロ… 今まで生きてきてお腹だけは 肉ついた事がなかったんですが 今回初めてお腹に肉がつき服装に困ります💦 ダイエットしてるんですが 痩せるまでの間お腹があまり目立たない 服装をしたいんですが どんな服装が…

皆さん産後いつからダイエットしましたか？

MCTオイルダイエットした方効果ありますか？ 妊活中でも効きますか？

妊活中薬飲んでホルモンの関係で太っても運動いっぱいしてダイエット成功した方いますか？

いつもありがとうございます‼ もうすぐ24週。妊娠７ヶ月に入ります つわりがなかったこともあり、ずっと食べ物が美味しくてたまらない！ やせ型なので10～12キロまで増加なのですが、今の時点でプラス７キロです(>_<) 今までダイエットとか無縁だったのでこれからどうやって体重…

ひっさびさにノースリーブ着て出かけてるけど、 自分の二の腕の肉が増えてデブすぎてビックリ( °_° ) ケツでかいし太ももムチムチやし自分引くわー( °_° ) ダイエットしよ( °_° )

こっそり体重晒しダイエット３日目 62.0kg 前日比+0.15kg　初日から-0.95kg 昨日はやむを得ず夜遅くに親子丼食べてしまった(･ัω･ั)しょんぼり。たくさん歩こ。

大きなお腹でいるのもあと約一ヶ月...😢 それはそれで寂しいけど、元々ダイエット等、自分磨きが好きだから、めちゃくちゃダイエットがしたい!!笑 そしてエロい下着をつけたい!!(妊娠してから常にブラトップとマタニティショーツ)😭 旦那に女性としての魅力を感じて欲しい〜〜😭

自分の体重の悩みです。 気分を害されたら申し訳ありません。 160cm ☆妊娠前→46kg ☆妊娠発覚→49kg ☆出産直前→60kg 3330gの娘を出産👶🏼 ☆出産後(1週間)→50kg ☆出産後半年→45kg ☆出産後１年(現在)→39kg 産後、妊娠前の体重に戻れればいいなと思ってはいましたが…気づけば40k…

妊娠前から１０キロ太ってしまいました。 子供を連れて散歩には出るのですがそれではなかなか減らず。 しかも、旦那が育児をほとんど手伝ってくれず、ワンオペ育児で、ストレス発散で甘いものや食事を必要以上に食べてしまい、癖になり辞めることができません。 今まで意思が弱…

産後10ヶ月でダイエットに成功した方いますか？完母にも関わらずあと5キロが戻りません😭

現在９週目 初妊娠 昨日病院で現在の体重６６㌔と報告したら、ありすぎる(._.`)と言われました！ お産する時にその体重が理想だからもう少し減らさないと…💦 って言われたが、どの様にダイエットすべきか教えてください(;´Д｀σ)σ

生後10ヶ月の子を育てていて旦那と3人暮らしの専業主婦です！ダイエットをしたくて、走ったりしたいのですが子供がいると出来ず😱お子さんがいても、走ったりしている方っていますか👀？どのタイミングですか😒？保育園にも行っていないので、検討しているのは子供を寝かしつけた後…

旦那にデブ、太ったやつは嫌いと言われました。 生後5ヶ月の男の子を育ててる新米ママです。 出産してからすぐに産後うつになったので10キロ落ちたのですがそれからは全く落ちず、1番痩せてた時を考えると10キロ落とさないといけません。 痩せてる事がいい事だと思いませんが、今…

出産してもうすぐ２ヶ月です。 混合で育てています。 出産後、全然体重が落とせません(´;ω;) 上の子は完ミだったので、気にせず食事制限とかしていたのですが、母乳量が減ったら嫌だかなぁなんて思っていたらなかなか痩せられないでいます。 友人が母乳をあげていたら自然にや…

現在結婚3年目でそろそろ子どもが欲しいねと夫と話していますが心配事がひとつ…。 肥満気味だと妊娠しづらいと聞いたことがあるのですが、私は155センチで63キロと小太り体型で妊娠できるか心配です。普段からジムに通ったりと気を使っていますが、昔からこの体型なので痩せよう…

自分にあったダイエットが見つけられない。 半年くらい色んな事を試してきたけどどれも効果無い。 もう心折れる… いや、効果でないって事はまだまだ努力が足りないって事か？？ デブ過ぎて自分に腹が立つ。 ダイエット頑張ってる方いたら、 お話しましょう(´･ω･｀)

こっそり体重晒しダイエット２日目 61.85kg　前日比-1.1kg 久しぶりの筋トレで早くも体が痛い٩(๑´0`๑)۶

妊娠を機に早めにお仕事を退職などされた方 朝からの過ごし方はどのような流れで 過ごしていらっしゃいましたか❤️？ 私は朝06:50分頃に起床して 主人のお弁当を作り食器を片付け、 07:25にお見送り💕 それ以降は回してた洗濯物を 干したり掃除機をかけたりしてると 8:30前になり…

不安障害です！ ダイエットのこと考えると摂食障害になったらどうしよう💦と怖くなってしまいました。だけど産後少しずつ体重増えてきてるのも嫌で💦 摂食障害なんてならないよ！って励ましていただけませんか？😭 頭の中が不安だらけです。 歪んだ考え方をポジティブな考え方に直…