「ダイエット」に関する質問 (1366ページ目)

2人目作るならダイエットせねば… 産後ぶとりで＋10kg(T_T) もともとデブだけど今の体重では妊娠すら出来ねぇよー( ; _ ; )

産後8ヶ月… 今日からレコーディングダイエット始めました😊✨ アプリに年齢と身長を入力したら理想体重が出たんだけど、 理想体重が遠い…😱💦 こんだけ痩せたら病気を疑われそう(笑)

みなさんがしたダイエットで 一番効果があったダイエット法 教えてください＼(^o^)／

お腹すいたなー 切迫早産で3週間入院してて、今は自宅安静中です。入院中我慢してた食欲を抑えきれず退院後食べまくっちゃった♡ 32週まで＋5キロだったけど、34週の時まさかの2週間で＋3キロ！笑 動いちゃダメで寝たきりだからカロリー消費できないことは分かってたのになー。 さ…

二日前から酵素ダイエット、今日から筋トレなどをプラスして筋トレを始めました！！ 妊娠前82キロ　出産後74.8キロ 理想はマイナス20キロですが、三日坊主なのでまず-5キロを目標に頑張ってみようと思います！！ なにか、記録用で使いやすいアプリやおすすめの筋トレ、骨盤スト…

体重晒しダイエット2日目 69.2キロ 今日は旦那休みだからお出かけー(*´꒳`*) いっぱい歩くぞー

ダイエットいろいろな方法を試してますが…続かないです( ´•̥_•̥` ) みなさん続いてるダイエットあったらぜひ教えてください！♡ 私が今のところ続いてるのは体幹トレーニングと足パカとダイエットのヨガです！(ゆるく)笑

痩せたいです！ 本気で痩せたいです！ 身長161センチ 妊娠前の体重51キロ 出産前の体重67キロ 現在5ヶ月経ち54キロ です！ 各場所？の太さは下の画像の通りです😢 ちなみにヒップは妊娠前から90センチありました😂 SCawaiiのダイエット雑誌のトレーニングもしてますが、みなさんの…

カテ違ったらすみません！！ ダイエットのことなんですが… 使用しようと思いつつなかなかできない意思弱いママさんいますかね(´･ω･`;)？ 私がそうなんですが、さすがにやばいと思ってダイエットしようと思いますo(>_<*)o 元々ぽっちゃりで、妊娠して太り、まだ戻れてないです。。…

おでぶなまま妊娠しちゃったので できるだけ今の体重をキープしたいです😢 妊娠中ダイエットはできないので みなさんどのように調整されてるのか教えてください！

デブすぎるのでここで体重晒しダイエットさせてください😭 152㎝69キロです Maxで74キロでした(；ω；)笑えない… 叱咤激励お願いします……(>_<) オススメのダイエット方法などあったら教えてください！

フラフープダイエットしてる方いますか？効果を教えて下さい🙇 下半身どぉ～にかしたい😭💦

現在体重79.5kgで妊娠発覚…。 妊娠中毒症やら何やら不安だし妊娠に限らず痩せなきゃなのですが､妊婦でも出来るダイエットって何がありますか？ 走ったりはしない方がいいですよね。 食事はそこまで食べていないのですが一日中家にいて動かないのが原因だと思います(T-T) ただ､…

本当に体型・体重がやばいので ダイエットしようと決めました！ 朝一だけ母乳をあげていてあとはミルク 飲ませています。 妊娠前からプロテイン飲んでいて 再開しようと思っているのですが 朝一の母乳は変わらずそのまま飲ませても 子供には影響なのかな🤔疑問に思いまして やは…

カテ違いだったらすいません(><) 今日健診に行きました！ 体重が少しずつ増えてきてお産の体重を3kgもオーバーしてしまい、注意を受けてしまいました💦 ２週間後の健診の時にまた増えてるようだったら栄養バランス指導？が入って帝王切開の可能性になると言われました😱⚡️ 妊娠…

こんばんはm(_ _)m 旦那と子どもが産まれてから仲がギクシャクしてしまいました。 私の産後太りが原因です。もともと少しポッチャリ体型だったのですが、痩せてたときより＋20㌔太ってしまいました…だんだん旦那の態度も急変し、対応が冷たいです。 じゃぁ、頑張ればいいじゃん…

今月末で産後3ヶ月になります！ なかなか体重が落ちません😭 妊娠中、12kg増えて現在−7kgで あと5kg減りません💧 産後1ヶ月くらいから体重の変化が ないです。。。 産後2ヶ月から完ミにしました。 いいダイエット法、こうやったら痩せた！ というのを教えてください😣 また皆さん、…

ダイエット超音波マッサージを使いたいんですけど授乳中なので何日間母乳をやめておけばいいでしょうか

おすすめのダイエットサプリ、ダイエット食品を教えて下さい！ 完ミなので成分はなんでも大丈夫です＼(^o^)／

妊娠８ヶ月になったばかりの初妊婦です♡ 最近になって 下半身全体が急に太ってきて 骨盤はすごく広くなるし足も太くなるし、、、 無理なダイエットはダメとわかってるんですけど 妊娠中こんなダイエットをして効果が でたよという方いらっしゃったら教えてください(TT)

妊娠6ヵ月に入りました！妊娠してからお昼ご飯(今までは食べてこなかった)食べるようになり仕事もデスクワークで動くことが凄く減り産婦人科の先生にも体重増えすぎと注意されました。ダイエットとか今までしたことないのですが妊婦でもできるダイエットとかありますか？

産後あと10キロ痩せません！泣 ご飯が好きなので、お粥ダイエットしようかと思っています！ お粥ダイエットを実践したことある方いらっしゃいますか？？

ダイエットについてです💦 結婚式後10キロ太って妊娠しました。 妊娠中は17キロ増えましたが産後その17キロは減りました✨✨ いま、結婚式のころの体重に戻したいと思い、 ダイエットを心がけているのですが 全く減りません。 完母なのですぐお腹がすいてしまうのですが 私なり…

あーいつ産まれてきてくれるのー 早く会いたいよー 早く抱きたいよー 本心は早く妊婦を卒業したい‼︎‼︎ですが（笑） 予定日1日すぎちゃいましたよ〜🌀 早く妊婦卒業してダイエットしたい😣

母乳なんて痩せないじゃないか〜！！(笑) 痩せる痩せる言うけど実際お腹は減るし喉は渇くし起きたら水分で顔は浮腫むし....😶😶 産後7キロは痩せたけどみんなに太ったね言われるのはどうして....⤵︎⤵︎ 母乳だからダイエットは出来ないし大好きなみたらし団子に牛乳をほぼ毎日食べな…

娘は年中から幼稚園に入れる予定です。 どこに入れるか考え中です。 今日義母にいつから説明会なの？ 来年は幼稚園にいれるんでしょ？ 息子も保育園入れれば？ どうせタダでしょ？(第2子) 入れるときは準備でお金かかるけど、 勉強だってできるし(私は高卒です)、仕事もすればい…

いつもお世話になっております👶👶👶 今11W2Dなんですがさすがにこの お腹妊娠で大きいんじゃないですよね💧？ なんか脂肪がつきやすいのか お腹周りがすでにやばいのと 太ももセルライトやばいです💧 なんか良いダイエット法ありますか？？？💧

どうやったら足って痩せますか？😭😭 ダイエットしてる方教えてください＿|￣|○ il||li

体幹リセットダイエットしてる方、痩せましたか？ 今日からはじめたのですが本当に痩せるのかちょっと不安です