「和食」に関する質問 (157ページ目)

超肥満です… 太りやすい方妊娠中どうしていましたか？ 情けないし隠さないと恥ずかしい体重なのですが現在77キロもあります。 妊娠発覚時は80キロでした。 小さい頃から太っていて痩せていた事はあまりなくてダイエットばかりしていましたが細い時でも55キロとかでした。 身長…

あっさり和食といえばどういったおかずが思い浮びます？ 教えて下さい(´・ω・｀)

久しぶりにアイス食べたっ❤でもミニカップを旦那と半分こ(*´∀`)お昼にピザ食べたから…😅夜ご飯も和食にした(*´-`)体重増えすぎるとダメだもんね💦まだ散歩してないし…。次の検診で順調だったら息子連れて公園行かないと(*´･д･)ずっと引きこもりはさすがにダメよね(._.)

２歳４ヶ月の息子。。 ごはんをしっかり食べません(´>_<`)！ 離乳食の頃からほんとによく食べる子で、 食べ物で遊んでしまうこともなく今までは 食で困ることはありませんでした。。 最近になって、夜ごはんを ほとんど食べてくれなくなりました｡ﾟ(ﾟ´•_•`ﾟ)ﾟ｡ 違うの食べる、と…

4ヵ月の娘がおっぱいを飲みません。 4ヵ月検診で体重増加が増えていなく、2週間後にまた来るように言われてしまいました。 1回の授乳時間は10分弱、間隔は3時間おきです。母乳がまずいのではと思い、食事は和食中心でかなり気を使っています。ミルクは色々な種類は乳首を試しても…

汁物の レパートリーを 増やしたいです🍴🍚 和食のときは味噌汁 それ以外は ポトフ コンソメスープ オニオンスープ 春雨スープで 具材は変えてますが いつも一緒な感じなので🤥💬 みなさんのお家の 汁物レシピ 教えてください🐻🖐🏻

悪阻が終わりそうで終わりません(>_<) そろそろ５ヶ月に入るので栄養面を考えなくちゃなぁ、と思うのですがまだお魚やお肉が気持ち悪くなります。 食パンやグラノーラ、フルーツに野菜スープが1日の食事です。 最初が食べつわりで体重が既に＋3キロなのもあり、(妊娠前156cm48kg)…

妊娠30週にして体重9キロ増し。。。 産まれるまでにあと10週あるからきっともっと増えるんだろうと思うとやはり増えすぎでしょか(´・ω・｀)？？ だいたい8〜10キロが理想と言われてますし。 食事バランスをきちんとし始めて野菜中心、和食中心にしてから3週間ぐらい経ちますが …

もうすぐ3ヶ月になる男の子を混合で育てていますが、母乳の出が悪いです。 毎回スケールで測っていますが、多い時（夜中ぐっすり寝てしまい、5〜6時間空いてしまった時など）でやっと100ml程度。日中は30〜50ml程度で、酷い時は10mlの時もあります。授乳は毎回片方10分程度吸わせ…

妊娠糖尿病についての相談です。 2日前、検診に行ったところ、糖の検査で 引っかかってしまいました。 次回再検査し、また引っかかれば入院と、、😔 妊娠が分かってから、和食系が一切ダメになってしまい、 パンや麺、おかし。特に甘いものばかり口にしてました。 旦那に異常だ…

初めて投稿します。長くなりますが、読んでいただけたら幸いです。 私は妊娠前から、かなりの甘いもの中毒です。ストレスがたまると甘いもので発散させてきました。 妊娠してからは、体重管理と健康面を考え、減らしていましたが、完全にはやめられていませんでした。 先日、無事…

妊娠糖尿病について 愚痴です。 28週の時に受けた血液検査で妊娠糖尿病の再検査になり、75g負荷試験で2時間後血糖が163mg/dLで32週の検診で妊娠糖尿病と診断されました。 すぐに糖尿病内科にまわされて、とりあえずすぐにインスリンではなく、1週間食事記録と血糖値測定をし…

何度か授乳について質問させて頂いてます。 ３ヶ月頃には、母乳が軌道に乗って完母に近づいたらなと思ってここまで頑張ってきました。現在は、一日8回おっぱいをあげ、足りないときにミルク60mlを4~5回足してます。(足す量は少しずつ減らしてきました。)最近、差し乳になったよう…

和食料理教えてください！ 昨日晩御飯など教えてください！ 中々思いつかず💦💦

離乳食についてで、今日はバナナと、パンと、ミルクを混ぜてあげてみたら、まずそうな顔をして、あんまり食べませんでした。(￣▽￣;)バナナだけなら、食べてくれたんですが、、。ミルクを最近あげてなくて、母乳ばかりなので、ミルクが嫌なんでしょうか？食べてみたら、大人は普…

完全母乳の方、混合の方に質問です 現在生後1ヶ月の子供がいます 完全母乳にしたいのですが、母乳だけでは足りないようでギャン泣きするので粉ミルクも足してます 完全母乳とまでは言いませんが、せめて粉ミルクは一回、二回くらいにしたいです ※母乳は40から50ml出てます 吸わせ…

メインを和食にした場合他のも同じにしますか? わたしは和食の時はお味噌汁、中華の時等はスープにしますが他はバラバラです(￣▽￣;) 皆さんはどうなのか気になったので 宜しければ教えてください😊💕 これならこれ！っていう定番の組み合わせもあれば 教えて下さると嬉しいで…

私元々デブで初めて健診に行った日 担当の先生に今のままだと 難産になったりするから出来るなら痩せてね と言われてしまい･･･ 結局何もしなくても吐きづわりで 5kgほど痩せて先生にも良い感じに痩せてきたね！ と褒められ、この前の健診でも キープしてたら褒められたのですが …

出産から27日。私のことなんですが、産後かなりの空腹に悩まされてます😂😫元々少食だったんですが、母乳あげるようなってかなりお腹が空きます。お米も茶碗1.5杯食べてもお腹いっぱいならず、その後パンを食べたりもします。栄養考えて毎日しっかり和食を食べてるんですが、結局パ…

東京で宅配のお弁当を探しています。私は和食が好きですが夫は魚とか苦手でどこがいいか考え中です。 ご存知のかたいらしたらお願いします

妊娠糖尿病について質問します！ まだ妊娠糖尿病ではないですが 前の健診で糖が少し高いと言われました アドバイスお願いします(;_;)♡ その時にいつも旦那の仕事の都合で 昼の12時に起きていますが 起きてから検尿するのを忘れてしまい ご飯を食べて2～3時間後に尿を取りました …

産後1ヵ月ちょっとなのに もう生理が再開してしまいました😢😢 母乳育児がしたくて水分たくさん取ったり食事を和食メインにしてしっかり食べ、頻回授乳も頑張って最近母乳の量も増えてきていたのに きのうくらいから母乳の量が減った気がします…… 同じように生理再開して母乳の…

一歳３カ月の子を育てています。 大人の食事から取り分けできるようになりましたが、炒め物などは油っこいかな？とレパートリーに悩みます。皆さんは、どうしていますか？ 和食中心ですか？

生後4ヶ月の男の子を育てています。 11日の夜から急におっぱいを拒否するようになりました…😭 もともと哺乳瓶を拒否していたこともあり、一日の授乳回数、量がだいぶ減り相当不安です。 昨日病院に行き、色々な検査をしましたが異常なし。 今後の子育てが一気に不安になりました…

皆さんの旦那さんの朝ごはんってどんなかんじですか？💦 うちは結婚したときに毎日納豆で大丈夫と言われてすごい人だなーと思ってたのですがある日突然納豆飽きたって言われて😂 なんじゃそりゃってかんじですが毎回おかずないじゃんーって言われるので何がいいの？ってきいても何…

料理酒をきらしてしまいました。 料理酒がなくても和食系つくれますか？ レシピにある料理酒を抜いてあとはそのままで大丈夫でしょうか？ なにかで代用食できたりしますか？？ 日本酒などもないです。

ダイエットが続きません。 元からぽっちゃりしてますが 痩せたいんです！産後1年以上なりますが オススメのダイエット法お願いします。 最近、息子の取り分けのため 和食多くしてます。ご飯はもとから そんなに食べません。 何がいいのか～ほんと困りました^^; 太ももとお腹ほ…

妊娠中の体重管理についてです。 悪阻がおさまり、食欲が増してきて産婦人科から注意を受けました。 それまでは悪阻の時にスッキリするという事でオランジーナやC.C.レモンなど甘い清涼飲料水を飲んでしました、他にも塩っけのじゃがりことかも普通のご飯以外に食べてました😅 …

乳腺炎になってしまった… 和食野菜中心、ルイボスティー飲んだり油、甘いものは控えたり気を付けてたのになぁ。 昨日飲んだミルクティー？ たった１杯だけなのに。。 それともハンバーグ？ ちょっと気を緩めたから？ 予防接種で疲れたから？ 神経質になりすぎ？ 心もおっぱいも…