「妊娠前」に関する質問 (1787ページ目)
産後なかなか体重が戻りません。 妊娠前55→妊娠中→75で20㎏太りました😨 マイナス10㎏までは落ちたけどそれからがなかなか落ちません。 何か良い方法はありませんか?😂
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みなさんは産院で『どんなふうに』ウォーキングするように指導されましたか? いま34週で、妊娠前+7kgで少し叱られ… 毎日8000歩、2時間ほどゆっくり歩いてるのですが 『がつがつ歩かないと意味ない』というのを小耳に挟みまして…😓
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