産後の体重や目標、体型について相談中。ママリで痩せたママさんの体重や身長が知りたい。腕や肩の肉を減らしたい。目標はお正月までに54kg、1年後には50kgに。
妊娠前 159cm60kg
妊娠中MAX 66.5kg
産後5日 59.4kg
産後1ヵ月 59 kg
産後5ヵ月現在 57.7kg
産後ダイエット中です。まだまだぽっちゃり。。お正月までに目標は54kgです！
産後1年で50kgになりたいです♡
ママリみてると、痩せてるママさんが多くてやる気になります♡
みなさん身長体重どれくらいですかー？
私にやる気を下さい♡
ちなみに完ミ、体脂肪率は体重計が壊れてて出ません笑、体型は下半身は細いと言われますが、腕や肩が太いです。腕や肩の肉をどうにかしたいです。
- ゆき(6歳, 16歳, 23歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
妊娠前159cm 51kg
産前 70kg
産後1年で49kg
まで落ちました(*^^*)
妊娠中太りすぎましたが、完母のおかげか何もダイエットせずスルスル体重落ちました！
奈々ゝ
妊娠前 165cm51kg
妊娠中MAX 57kg
現在 45kg
昨日ユリやんがロカボダイエットというのをやってました！
検索してみて下さい💓
応援してます！
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ゆき
まぁ♡スレンダー体型ですね♡素晴らしい♡
ゆりやん、可愛いですよね♡
検索してみます！ありがとうございます♡- 10月4日
sary
身長 158センチ
妊娠前 48キロ(挙式前の4〜5kgダイエット後)
妊娠max 58キロくらい
産後４ヶ月目現在48〜49キロ
完母なせいか特に何もせず緩やかに落ちて来ていますが、お散歩でたくさん歩いたり、子供抱っこしながらかるーいスクワットだけしてます。。
挙式前のダイエットでは運動していたので引き締まっていましたが、今は体重は落ちてるのにお腹や太ももが全然シルエット良くないです😭
やる気を提供できるスペックではないですが、お互い頑張りましょう（涙）
私は逆に下半身太りタイプなのでうらやましいですー！
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ゆき
48kg♡羨ましい限りです♡
いやいや♡やる気出ます♡
ありがとうございます♡- 10月4日
ままり
妊娠中の今163cm45キロです！
産後45キロまで最低でも落とすつもりです☺️
体幹鍛えると痩せやすくなりますよ！
腕や肩はマッサージが1番痩せやすいので、時間ある時少しずつやれば徐々に痩せてくかな？と思います☺️
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ゆき
スレンダーさんですね♡妊娠中で45kg♡素晴らしい♡
マッサージしてみます♡ありがとうございます♡- 10月4日
ゆき
すごい♡私の理想です♡
年齢のせいか、ちょっと体重落ちづらくなってるみたいです。
やる気をありがとうございます♡