「産後ダイエット」に関する質問 (66ページ目)

効果ある産後ダイエット教えてください😂 体重を減らすというよりかはお腹の肉と太もも周りをどうにかしたいです🙇‍♀️ 産後から体重10㌔近く落ちて、妊娠前と体重ほぼ変わらないのにお肉消えません笑 筋トレとかでもどれが効果あるとかわからないので効果あったやつあれば教えてく…

ダイエット詳しい方、アドバイスください！ 157センチで産後ダイエットしています。 3月終わりから始めて徐々に減ってはきたものの、最近リバウンド気味？なかんじで、減らないどころか、増えてきました💦 毎日筋トレ系のYouTubeで腹筋と足、おしりに効くやつと骨盤矯正系の動画…

産後ダイエットってなにしたらいいんだろう💭 産後２ヶ月です 体重が落ちません体型もやばいです 骨盤矯正通おうと思ってますが 果たしてほんとに効果があるのか… 高いから無駄になったらどうしよう🤣 １人目のときは骨盤矯正なんていかなくても すぐ体重戻ったのに ２人目はきつい…

26日に七五三の前撮りとお宮参りの撮影をします。 服装に悩んでてみなさんならどんなの着ますか？？ 現在7/23に出産し26日までの1ヶ月間でゆるーくですが 産後ダイエット始めてます🥹 この日はワンピースで行きたいなぁーと思ってます ただデザイン、色どんなのがいいか悩みまくり…

過去最大体重で妊娠しました、、 1人目産んで5年おデブやって、なんとなーくスッキリした頃1年前に2人目を産んで、産後太りまっしぐら突き進み、その状態で昨日妊娠検査薬が陽性に。。 ああーーー 初めての診察こわ！体重！こわい！ どうしよう。 体重が嫌すぎて、予約取るの躊…

ベスト体重から20キロ太り、産後ダイエットにも失敗しリバウンド続きです。昨日ついに息子から汚いデブおばさんと言われショックを受けています。どうしたら痩せられますか…。ストレッチは続けていて、プロテインの置き換えダイエットはやろうと思ってます。やはり筋トレや有酸素…

産後ダイエット皆さんいつから始めましたか👶🏻？ 1番効果のあった方法があったら教えて下さい🙆‍♀️

終わったと思ったらまたオロ？なのかうす茶色のおりものが少し出ます。病院行った方が良いのでしょうか？ 産後ダイエットと思って腹筋しようと思ったらまだ下腹部内の痛みも残っていてできませんでした🥲

家でプール、ミニプール買って子供と遊ぼうと思ってます！ 自分も産後ダイエットしようと思ってるんですが、やっぱりミニプールじゃ痩せないですよね、、 産後ダイエット、帝王切開ですが、痩せる方法教えてください！

産後ダイエット初めて二週間以上経ちますが、 体重が全然変わりません😂 オススメのダイエット方法ありますか？？ 今やってることとしては ☆水1.5リットル以上飲む ☆着圧レギンス履いて5分程度の運動 ☆お風呂でマッサージ ☆朝に白湯飲む ☆野菜から食べてよく噛む

産後３ヶ月。妊娠中１４kgも太ってしまい、残り５kgが全く減りません… 食事制限をしようと思うのですが、すると母乳が出なくなりなかなか難しいです… 皆さんはどのように産後ダイエットしましたか？

産後ダイエットくじけそうです😭励ましでください！！ 妊娠中に8キロ太りってなんとか元には戻りましたが、 もともと20代から8キロ近く太ってしまっていました😰 今30代ですが、アラフォーです😅なかなか痩せない… 毎日、足、二の腕、お尻、腹筋を3分ずつ鍛えて、ヒット3分をYouTu…

産後ダイエットについて🐷 現在32歳、初出産して生後2ヶ月の母です👶 妊娠初期から食べづわりで、妊娠期間17kgも増えてしまい7kgしか体重が落ちません🥲 完母で育ててるのですが、完母だと勝手に体重おちていく方もいるみたいですがあと10kgがなかなか落とせず😫 体型も変わってしま…

吐かせてください😩朝からすみません。 ここ最近とゆーかずっとなんですが 産後ダイエットをしてて 旦那さんも一緒のメニューでいーよって！ 俺もやせたいしって言ってくれたんで 同じ晩御飯作って出してるんですが なんと夜中にまたご飯とおかず作って 食べてなおかつお菓子に…

産後ダイエットで酵素ドリンクを使った夜ご飯の置き換えダイエットはできますか？ 混合で産後2ヶ月なのですが母乳の出が悪くなると母に言われました。 産後3ヶ月の写真撮影までになんとか痩せたいです。

産後ダイエットやっとやる気になって、たけまりさんやろー！としたけど子供たち寝てるときじゃないと無理だ😂💔 あと5キロくらいで産前に戻るけどもっと落としたい…

効果のあった産後ダイエット教えてください！ 母乳あげても体重が全然減りません😂 （食べすぎ） お腹と腰回り、お尻の肉がかなりついていて 産前の服が入りません😱

産後ダイエット何してますか？ 2人目産後ほんと落ちません💧

産後ダイエットで、 リングフィット考えてます。 …やってる人いますか？😂💕

運動してるのになぜ痩せないのぉお〜♪ それはお菓子を食べてるからだよぉお〜 ご飯ヘルシィイ〜にしてないからだよぉお〜 ダイエット100日後計画して残り94日 果たして痩せれるのか？！ 産後ダイエット、、、 もう2年も経つわ🤣🤣🤣🤣🤣🤣爆笑 頑張ってるママさん、一緒に頑張りま…

ヒップシートの抱っこ紐について質問です。 当方、産後ダイエットのおかげか今まで使っていた Kerataのヒップシート(抱っこ紐タイプ)のが ウエストの細い部分で1番短い所でつけても必然的に 骨盤の方にずり落ちて、めちゃくちゃ痛くなります。 細身の方はどんなタイプのヒップ…

産後ダイエット何したか教えてください😭 ちなみに出産前より20キロ増えて戻りません😭

産後ダイエット中です😅💦 お腹のいわゆるシックスパックのところがなかなか引き締まりません。 何か効果的に変わる方法ないでしょうか❓ 腹筋に負荷かかる運動続けたらどのくらいだ効果でますか❓

産後ダイエットされてる方〜🙋‍♀️ 1日どのくらい運動してますか？🥺 何をしてますか？😊 私は30分～1時間筋トレなんですが、娘のかまってちゃんと筋トレしてると上に乗ってくるのと賃貸で狭くて寝ている横でドタバタ出来ないのであまり多く出来てませんand毎日1時間してたら続かな…

産後ダイエットを兼ねて、市民プールで泳ごうかなと思っているのですが、 どんなスイムウェアを着れば良いかわかりません。 プールなんて中学生ぶりで、市民プールで周りがどんなものを着ているのか気になります。 なるべく早く露出の少ない体型カバーができるものがいいですね…

出産してもうすぐ2ヶ月経ちますが、体重が妊娠前からプラス1.3キロで停滞し全く落ちません！ 母乳をすると体重が落ちると聞いていたのに…笑 皆さんの産後ダイエット教えてください〜😂😂

皆さん産後ダイエットどうしてます？😂 産んだのに体重全然落ちてないしお腹には浮き輪ついてるみたいです。笑 1人目の時は完母だったのと、寝ない子だったので育児疲れからかスルスル落ちていきました。 今回もほぼ完母ですが、ちゃんと戻るのか不安です😭 産前のデニム、ボタン…

双子を産んでから体重の増加が激しいです… 妊娠前もかなり太ってて妊娠中も体重が増え出産が終わった後も増え続けています 今162センチで99.2ありました… ついさっき測って自分でもビビってます… 産後ダイエットみなさん何してますか？ 双子なので体力が必要になってくると…

産後ダイエットみなさんのおすすめは？

食事制限以外で痩せた方いますか？産後ダイエット成功された方教えてください。 産後ダイエット中です。 特に下半身がひどく歩いたり走ったりすると自分の体ではないみたい、お腹に力が入らずお腹に何かのっているような感覚になります笑 体重もそうなのですが1番はこのだるだ…