幼稚園のお弁当保冷剤いれてますか?何度だといれないですか?ちなみに野菜とあげたまとめんつゆをまぜたおにぎりです。混ぜご飯はいたみやすいらしいし悩みます。
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まだ妊娠9ヶ月なのにお腹が空きすぎて困ってます。 似た方、どの様に対策取られてますか? ちなみに、毎食前生野菜を130g程食べてます。 なのにお腹いっぱいになれない…😑 もう体重増えっぱなし。
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ウォーキングと筋トレでダイエットしてます 夜は野菜で早めの時間に食べるをしてます +αでなにかしたらもっと痩せるとかありますか? 酵素など…
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地場野菜で人参玉ねぎじゃがいもがまあまあの量 入って全部100円で売っててテンションあがった😂! って事でほうれん草も入れて迷わずカレーライス~🍛
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