「マタニティヨガ」に関する質問 (57ページ目)

安定期にも入ったし、体重も気になるのでそろそろ運動しようかなって思ってます。 マタニティヨガとか、スイミングとかすごい気になるんですが、なかなか近くにできる場所がなくて・・。あってもクラスが平日の昼間とかで仕事で行けない・・😭 体力ある日は二駅前で降りて家まで…

妊娠5ヶ月半ばにして太りました。。 お腹も出てきたのですが。。 つわりで－2kg落ちてここ１週間程で 元の体重＋0.6kgへ… 見た目はよく分からないんですが 急激に太ったので心配です(´；ω；｀) 便も－3日目ですがそんな増えないですよね… 吐く量が減ってきたのと ご飯も食べれ…

来年の３月頭が出産予定日なのですが、 みなさんはどのくらいの時期(妊娠何ヵ月)から母親学級や、マタニティヨガとかのサークルとかに参加しましたか？ 回数とかも教えてください💦 初めての妊娠で適切な時期があまりよく解らず…。 それと健診で出産までトータルどのくらいの血…

皆さん骨盤ベルト使っていますか？🤰 最近腰の痛み、冷え、むくみ、張りが気になり、 マタニティヨガのときに骨盤ベルトは使ったほうがいい！ と助産師さんに教えてもらい購入しようか考え中です。 第一候補はトコちゃんベルトなのですが、 その他を使用されてる方、メリットデメ…

先日マタニティヨガにいった時、 「食べてもお腹が空いて困る！」って方がけっこういたのですが、 私は逆で全然食欲がないです(・・;) 同じような方いますか？ すぐにお腹いっぱいになるし、 消化が遅いのか食べ過ぎると消化不良で気持ち悪くなったり、昨日は1日下痢でした(-_-;)…

先週の土曜日から里帰り中です。 食事に気を付けているものの、何故か体重が 増えていく一方です。 むしろ里帰り前のほうが、洗濯と料理以外は動かなく、 移動は旦那か義母の車、家からあまり出ることもなく 基本的には家でダラダラしていました。 食事もお昼まで寝ているので、…

マタニティヨガは妊娠初期からしても大丈夫でしょうか？

カテ違いだったらすいません🙇 自宅でマタニティヨガを始めようと思い、マットと服を購入したのですが肝心のポーズがまったくわかりません(笑) 皆さん､自宅でマタニティヨガをやる方ってどこからポーズ覚えるんですか？ わかる方、教えてください😆

妊娠6ヶ月に突入し、マタニティライフも問題なく過ごしていたのに、今日マタニティヨガのレッスン前に突然の不正出血があり、 ヨガをやめて掛かりつけの病院に大至急行きました。 診断では恐らく体重増加による腹圧とお腹の張りが原因だろうとのことで、子宮収縮を抑える薬を2週…

妊娠8ヵ月です。 とにかく体力がありません。 掃除機かけたらひと休み、お風呂洗ったらひと休み、買い物行ったらひと休みです。 お腹重いし、食後は苦しいし、今の時期暑いし、なんかもう早く産まれてほしいなんて思ってしまいます（ ; ; ） 今臨月の友達がいるのですが、彼女は…

今日初めてマタニティヨガに行ってきました(*^^*)💕 赤ちゃんと初めてのヨガ楽しかったです♫🤰💕 しばらくは安い体験巡りをしようと思うのですが、今後どうしようかなぁと考えています🤔💭 マタニティヨガに通っている方にお聞きしたいのですが、週・月どのぐらい通っていらっしゃい…

妊娠中体重管理していた方教えてください！！ 妊娠6ヶ月。 太ってきたのはわかるのですが、 甘いもの立ちがなんとなくできません... しかも妊娠前は甘いもの食べないタイプだったので、本当に謎です( ´›ω‹｀) 性別女の子なのですが、こんな感じなんでしょうか... 産まれたら…

母親学級に出れなかったことある方いらっしゃいますか？ 第1回目が自宅安静中のため、実家にいるので自宅のある市主催のものには参加できそうになく、病院主催のものは転院を勧められているのでそちらも参加できないニュアンスで看護師さんに言われました💦 だいぶ安定してきたの…

おはようございます😊 今日から正期産に入りました。 これから少しずつ運動を取り入れていこうと思うのですが、旦那が仕事に行っている平日、1人でウォーキングするのは何かあったら…と考えると怖いです。（土日は旦那が家にいるので2人で散歩する話になっています🚶） そこで、家…

予定日まじかのアラフォー初マタです。 出産を控え楽しみ半分不安半分の中、趣味の裁縫をしたりマタニティヨガをしたりしながら心穏やかにその時を待つように過ごしています。 そんな中、先日帰宅した夫から遠方住みの姑が心配しているから電話してあげて、と言われました。 お…

新宿、代々木、千駄ヶ谷周辺でマタニティヨガに通いたいのですが、オススメがありましたら教えてください！ できれば大人数の大手ジム以外でいいところがあればと考えています。 よろしくお願いします！

夕飯何にしようかなあ〜めんどくさい⚡️⚡️ と思いながらマタニティヨガなう🙄 そういえば今日は旦那と付き合った記念日だ(　˙-˙　)

３９週、予定日まであと数日👶 旦那の仕事の都合で今日明日までに産まれてほしいと前々から語りかけていたけど気配なしのような… まだタイミングじゃないのかなぁ😭 ウォーキング１時間 舟こぎ体操 スクワット マタニティヨガ ストレッチ 毎日してたけど意味あったかな？笑 でも体…

みなさん妊娠中の運動は何をされていますか？😭 とてもお恥ずかしいのですが 体を動かさなきゃなーと思いながらも この暑さに負けて散歩もせずに 家でダラダラしてしまってます…😔💭💭 マタニティヨガのDVD付きの本とか 買ってみようと思うのですが なにかオススメのありましたら …

神奈川県横浜市都筑区、青葉区内のマタニティスイミング、マタニティヨガができる施設を探してます。 こちらのカテゴリーが当てはまっているのか不安ですが質問させていただきます。 おすすめ、見学に行った施設がありましたら教えて頂けるとありがたいですm(__)m 宜しくお願い…

毎日暑いですよね。出掛けたいのですがついつい家にひきこもりがちになっています😞 夏に出産される方、された方、夏の間はどのように体動かされてますか？(わたしは一日一回マタニティヨガをしています)

三重県の四日市市にあるみたき総合病院に現在妊娠中で通われてる方いらっしゃいますか？？ マタニティビクス、マタニティヨガ教室に出られた方や出られる予定の方とお話したいです😳🙌

きょうから39wの初産妊婦です🤰💓 きょう、おしるしのようなもよがありました。 たまーにズキズキ生理痛のように痛みましたが もう痛みは消えました。 前駆陣痛だったのかな(?) あした、病院で行なっているマタニティヨガがあります。 おしるしがあっても参加して大丈夫なのでしょ…

ストレス発散のアイディアをください‼️ 里帰りの環境が、24時間起きてる間ほぼストレスを感じててずーっとモヤモヤしてます💦 ママリで以前、里帰りはみんな大変なんだよ😉と言ってもらえて少しは我慢できるよーになったつもりなんですが…結局毎日泣いてしまいます。愚痴っても仕…

日付け変わってしまいましたが、今日37週0日の検診に行ってきました☺️ 推定体重2800g以上あり、1週間で300g❤️ 順調だけど、出産時いくつになるのか恐怖ですし不安でもありますが、考えすぎて逆に楽しみになりました😂 私の通ってる病院は今日までエコーで、来週から内診になるみた…

妊娠７ヶ月(２６周目)です。 初めての妊娠です！ 体重管理についてなのですが...(･∀･) 現時点で４〜５kg増加してしまいました。 特に病院の先生から指摘されている訳ではないのですが、自分的にはかなり増加してる方なんじゃないかと心配になりました。 私生活は 平日の５日間…

只今、妊活中です。 先日、やっと妊娠が発覚したのですが残念なことに化学流産になってしまいました…。。 でもめげずにこれからも妊活頑張ろうかと思っているところです！ 9月に札幌西野方面に引っ越すのですが病院も近い所に見直そうかと思っています。 今、迷っているのが「愛…

皆さん、妊娠中の運動は何をしていますか？ 私はウォーキングを始めたんですが 外は暑すぎる為、スポーツジムでウォーキングしています。無理のない程度で歩いているので40分くらいで5000歩ほどしか歩けません。 他にオススメの運動や スポーツジムのマシンで、コレだったら使…