カテ違いだったらすみません。 今日で9w3dの初マタです。 妊娠中は葉酸がいいと聞いたので ピジョンサプリメントの 葉酸カルシウムプラスを飲んでます 葉酸は1日に400ugぐらい取らないと ダメみたいなことが書いてあって 先週の金曜日に私フルグラと牛乳(カルシウムと鉄分が…
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ベルタ葉酸飲んでいる方いらっしゃいますか? 今はピジョンの葉酸を飲んでいるのですが 妊娠した友達からベルタ葉酸がいいよ!と勧められました。 ちょっと値段が高いので迷っています。
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今、6w4dです。初めての妊娠で、今つわりがすごくて、毎日胃のムカムカと戦っています。葉酸を摂るのに、サプリを利用していいのか、悪いのか、、、分かる方教えてくださいm(._.)m
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