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葉酸についてです!葉酸は妊娠初期だけ摂取すれば良いと聞きました。摂取…

葉酸についてです！
葉酸は妊娠初期だけ摂取すれば良いと聞きました。摂取しすぎると逆にダメだと聞いたので、摂取し過ぎないようにしてるのですが、
逆に違う雑誌では、妊娠してから出産してからも葉酸を摂ったほうがよいとありました。

実際はどうなのでしょうか？

コメント

とちる

妊娠前から飲んでます‼️
気になり、お店に確認したら授乳中も良いみたいです
私は今のところ、貧血も出てないし
血液検査の引っかかりがないので
まだ続けようと思っています。

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