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くにまつ
サプリ・健康

葉酸のサプリって毎日飲んでるけど効果あるのでしょうかー?🙀

葉酸のサプリって毎日飲んでるけど効果あるのでしょうかー?🙀

コメント

みっみー

わかりやすい効果があるというより、大切だから摂るってことだと思います(^^)

  • くにまつ

    くにまつ

    ありがとうございます😽続けて飲みます!

    • 11月17日
ayapyn

私は2人出産しましたが
1回も飲んだことありません!
ですが何も問題ありませんでしたよ( ꒪⌓꒪)
飲むに越したことはないと思いますが負担なら飲まなくていいと思います!

  • くにまつ

    くにまつ

    飲まない方もおられるんですね!ありがとうございます😽

    • 11月17日
deleted user

効果があるからこそ、厚労省からもサプリで摂るようにって言われてるんだと思います(o^^o)

  • くにまつ

    くにまつ

    そうですよね!飲み続けてみます!ありがとうございます😽

    • 11月17日
とまと◡̈*

看護学生の教科書にも載ってますよ(o^^o)
でも、妊娠前から取らないといけない、って書いてありました。

  • くにまつ

    くにまつ

    そうなんですねぇ!とりあえず妊娠わかった日からは飲んでます!ありがとうございます😽

    • 11月17日
may

胎児の脳神経系を作るときに必要な栄養素で、元々不足しがちな栄養素でもあるので、摂っているに越したことはないと思いますよ☺
赤ちゃんの体の重要なパーツを猛スピードで作っているときに、足りるか分からないカツカツの材料で作るよりは余裕があった方が良いかな?というイメージです。笑

余談ですが、昔テレビで、現役東大生の母親を対象としたアンケートで、妊娠中に葉酸が沢山含まれている食事をしていた人がほとんどだった!というのを観たことがあります💡
10年以上前の番組なので、当時はサプリとかもなくて画期的な発見だったんだと思います。

  • くにまつ

    くにまつ

    東大生!それは飲まなきゃです!笑

    ありがとうございます😽

    • 11月17日