












二人目妊活中です(´∀`) 葉酸を飲もうかなと思っています(´∀`) 皆様はどんなの飲まれてますか? おすすめとかありますか? 今日生理予定日ですが、まだきてないです˙ᵕ˙♡
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ルイボス、入浴、冷え対策、タイミング法、基礎体温いろいろやってますがなかなか授からないので葉酸を始めようと思ってます!そのほかにカフェインの摂取も良くないと聞いたのですが、1日1杯のコーヒーも辞めた方が良いのでしょうか?😫
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皆さん葉酸のサプリは妊娠中いつまで飲んでましたか? 初期に摂取するのが良いと言われていますが現在20週でも飲み続けています。 中期以降は飲まなくても大丈夫なら飲まないで産後からまた飲もうかなー、、とも考えています。
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