アーニー
ドラッグストアにあるのは安いですが、添加物が多いです。
私はAFCの葉酸サプリを飲んでいました。葉酸が多いのは、いちごやほうれん草、キウイだそうです。
死産、辛かったですね。
𓇼𓆡𓆉tamaki𓆡𓆜𓇼𓈒
私はピジョンの葉酸サプリ飲んでました✨
野菜などで取ろうとおもったら
大量の野菜食べないと行けないので
費用的にもサプリの方がいいと思いますよ😲
ᕱ⑅︎ᕱ♡"
アカホンや、ベビザラス、西松屋でも売ってる、ピジョンの葉酸サプリを飲んでました！水色の箱でカルシウムや鉄分も入ってるものです！
ぷに
わたしは初期の頃、ビーンスタークマムのタブレット食べていました！
薬局とかにもありますよ〜〜〜😊👍
確かに野菜からでも摂れますが、サプリを飲む方が確実です！
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