妊娠3ヶ月で45〜48キロまで太ってやべぇやべぇと思い食事やら運動やら気をつけて来週妊娠6ヶ月で体重48.5〜49キロだけど アプリ管理だとまだ体重気をつけろだから もう嫌になってきた。無理無理、太るもん。
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妊娠中の体重管理について 妊娠19週です。妊娠前から6キロも太ってしまっています😢 皆さんはどのように体重管理してますか? おすすめの軽い運動やストレッチ、浮腫対策、食事管理ありましたら教えてください〜!!!
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