味の素のカップに入ったエビのグラタンの材料にナチュラルチーズと書いてありましたが、妊婦の私が食べても大丈夫なのでしょうか? 加工時点でどこまで加熱がされてるかわからず、ためらってます笑
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こんばんわ!! 私は今8週の妊婦です。 つわりがあまりなくてすぐにお腹がすいてしまいます。 ちょこちょこ食べてるんですがお腹いっぱいになりません。このままじゃ太りすぎになっちゃいそうで。 今の時期食事で気をつけてたことってありますか?
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