もうすぐ、6ヶ月の息子を育てています! ほぼ母乳の混合でやってきたのですが、 言い訳ですが…育児や家事に追われて 食事を作るのが面倒くさくて夜ご飯しか まともに食べていません。 朝昼は、おやつやパンばかり食べてしまいます。。。 情けないことに食生活は最悪だと思いま…
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