「散歩」に関する質問 (3509ページ目)








いま妊娠8ヶ月ですでに体重が11キロも増えてしまって毎日憂鬱です😭体重が増えないように食事に気をつけたり毎日30分散歩してますがそれでも増え続けています… 皆さん体重管理をどのように気をつけていましたか? アドバイス聞かせてください🙌
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みなさんは、 どれくらいの頃から外に赤ちゃんと出ましたか? 最近日中寝ないことが増えてきたので 気分転換にお散歩とか行けたらなーって思ってて どれくらいから出ても大丈夫なんですかね?(´・ω・`)
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