「サプリ・健康」に関する質問
摂取カロリーや食事内容も、ものすごく気にしてアンダーカロリーにして、ウォーキング有酸素や筋トレもしてるのに全く体重変わりません… BMI24です。 何がいけないんでしょうか…?
- 体重
- BMI
- 食事
- ウォーキング
- はじめてのママリ🔰
- 3
子どもが風邪→熱性痙攣もちなので夜心配で眠れない→寝不足で体力消耗→子が回復傾向になると母体調不良でダウンの毎回の流れを断ち切りたい!!! 早めに葛根湯飲んだり、対策しているつもりですが睡眠不足はどうしてもやられてしまいます。 この流れ断ち切れたママさんいらっし…
- 眠れない
- 睡眠
- 葛根湯
- 体調不良
- 寝不足
- 熱性痙攣
- はじめてのママリ🔰
- 2
完母ですが3人目出産後の体重が戻りません… 今146cmで44キロです。夫にぽっちゃりとか豚さんとか言われて腹たちます😇 確かに細くはないですが、ぽっこりお腹は帝王切開だから筋肉切ってるからだし、体調戻ってきたから少しづつダイエットしてる途中なのにほんと腹たちます!! 皆…
- 旦那
- ダイエット
- 体重
- 完母
- 帝王切開
- 3人目
- 夫
- 出産後
- 体型
- 肉
- 初めてのママリ🔰
- 4
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