はじめてのママリ🔰
わたしもヘモグロビン足りなくて（しかも0.1！）、できなかったことあります。
献血行く前はレバー食べるように意識しています。
2週間くらい前から気を付けておけば反映されるみたいです。
いつもお任せですが、成分が好きです❤️
返ってくる感じが点滴してるみたいで気持ち良い…
まる
献血めちゃくちゃしたいんですが、血管が細すぎて門前払いされるタイプです。。(一回だけ奇跡的にしてもらえました。)
最初の採血だけで、献血の針を刺す前にお断りされます😭
血は濃いめですが、小松菜、馬刺し、厚揚げ、豆乳なんかが好きなのが功を奏しているようです。
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