「体重管理」に関する質問 (326ページ目)

豪雪地帯に住んでる妊婦の方、体重管理の為の運動何されてますか？ウォーキング行くにも雪がすごすぎて外に出れません(＞＜)家の中でできる運動とかあれば教えて欲しいですー(＞＜)

そろそろ安定期に入るので、 体重管理にチカラを入れ始めようと思っています😊 調べた所、妊婦に必要なカロリーは 1日1700キロカロリーくらいだと書いてありましたが、 私は身長が低いため、それだと多いように思いますが、 1日1000キロカロリーくらいだと少ないですか？ ちなみ…

体重管理について相談です。 現在23週なのですが、妊娠前から5.5kgほど増えました。 ネットで体重管理について調べていると、特に増えすぎや増えなさすぎではないと思うんですが、、、 今はほぼ毎日散歩を1.5～2時間ほどしていて、とくに間食や食事量が増えた訳でもないです。 …

今日28wの健診でした👶🏻💕 女の子確定〜♡ やっと洋服など買えそうです♡ エコーは今回もお顔も見せてくれてよかった！ ただ…体重は標準内だけど平均より下。 28w1dで1067gは小さいとかな？と不安に。 先生は大丈夫でしょう！とのことですが、 旦那の家系は生まれもみんな4キロ越え…

いつもお世話になってます！34w初マタです！ 33wから切迫早産ぎみで自宅安静になりました😫安静ってアバウト、、😂元気だけど安静！ってこんなに難しいんですね😅 自宅安静の方、経験された方！どんな生活されてましたか？気晴らしにDVD観たり、ベビーグッズ編んでみたり、、笑 …

初めての投稿です。 出会ってすぐ付き合い、2ヶ月で赤ちゃんを授かりました。 おろすという選択肢は私たちにはなく、 彼も私も妊娠を喜びました。 けど付き合ったばかりだったので正直戸惑いがあります。 授かり婚なので、これから一緒に暮らす準備を初めます。 それぞれの予定が…

バカな質問です(^^;;明日、検診があり、どーにかこーにか体重を増やしたくないのですが… 今日の食事、お粥などのカロリー少ないものをたくさん食べるか、焼きそばとかカロリーはあるけど結構腹持ちしそうなものを普通に食べるか、どちらがいいのでしょうか？ お粥はほぼ水だし、…

先日、病院で胎嚢確認してきました。来週また病院に行くので、心拍確認できるかドキドキです。 そこで、妊娠中に使えるアプリ(体重管理や週数など)はみなさん、何を使ってますか？？ ちなみに妊活中はルナルナの基礎体温つけるやつを使っていましたが、ルナルナの妊娠中のアプリ…

昨日も体重管理の事で質問させて頂きました 今日で24w4dの初妊婦です。 昨夜、お風呂の前に体重測ったら62.4㎏ 今朝は61.2㎏でした！！！ 朝と夜じゃ1㎏近く変わるもんですか！？ どちらも下着とショーツで測っています。 産婦人科では服を着たまま測るので 11日に健診に行った…

不快に思われる方はスルーでお願いします(｡>ㅅ<｡)💦 二人帝王切開で産んでます。一人目のとき身長143センチ、体重37キロで妊娠し、体重管理など一切せず、食べづわりだったので最終20キロ太り57キロまで増えました(;;๑_๑)低身長で帝王切開の可能性ありの為妊娠初期から個人→総合病…

現在6ヶ月です 5ヶ月ごろから、食欲はかなりなくなりました。 つわりがひどかった時に 味が濃いもの（ポテチなど）を食べていて 今の段階で10キロぐらい増えてしまいました。 皆さんは体重管理を どうされていましたか？ 私は働いていないので 少し歩いたりなどしています あま…

正月太りしたから体重管理し始めたのにどうしてもラーメン食べに行きたい😭夜にラーメンなんて食べたら太りますよね？毎日自炊してるけど仕事から帰ると疲れてやる気が起きず、やっぱり時々外食したくなる🤦‍♀️妊娠する前は気にせず何でも食べていたけど、体重管理結構ストレス😹💦ラ…

ただ今妊娠10wでこの度柏市に引っ越すことが決定しました。 出産は実家の方で行う予定なので検診だけ行いたいのですが、オススメの産婦人科はありますか？😊 今まで通ってた病院には宛名無しの紹介状を書いて頂きました❣️ 出来れば体重管理に厳しくなく優しい病院希望です🙇‍♀️

体重管理ー！！ みなさん気をつけてるとは思いますが… 検診前など特に気をつけてたこととか、 普段こうしていた、とかアドバイスください( ･᷄-･᷅ ) 旦那と娘が美味しそうにカレーおかわりして食べてて… 食べたーい‼︎が、もうすぐ検診なので我慢です泣

スープで体重管理してる方いますか？大鍋で作らないと面倒だけど飽きませんか😂？

今妊娠8ヵ月です。 妊娠前の体重は標準で、7キロ～10キロまでは増えても大丈夫と言われていました。 しかし体重が既に妊娠前から+9キロです。 妊娠5ヵ月の頃に+5キロで看護師さんから、もう既に半分増えてるから気をつけてねと言われ、それ以降は特に何も注意されていません。 (…

1月5日に検診行ったら太りすぎで助産師さんに厳しく指導されてきました(;_;)妊娠4か月で6kg太っていました。 食べつわりがあったわけでもなく、食生活は変わらなかったはずなんですが自分でもビックリしてます。 「このままでは帝王切開になるよ、出産終えるまで夕御飯は炭水化物…

. 完全に油断してました。。。 つわりが酷く、マイナス7キロまで 落ちた体重、、、 でも、つわりが落ち着いたところに お正月(´×ω×`) 前よりも食の美味しさにやられ、、 その上美味しいおばあちゃんの手作り、、 マイナススタートだしっ！！と油断しすぎた結果😱 太りすぎと検…

豊田市の鈴木病院に通われてる方いらっしゃいますか？？ 20wで転院しまして初診は宮崎先生に診て頂いたのですが、僕は体重管理が厳しいからと言われ次から斎藤先生、藤井先生、高橋先生と診て頂いたのですが、宮崎先生が1番優しくて… ただ本当に体重がすでに10キロも増えてしまっ…

今年旦那さんの転勤の為、鈴鹿市に引っ越してきました。 知り合いも少なく情報がないので色々と不安です（ ; ; ） 今は妊娠中で6月が予定日です。 産婦人科は宮崎産婦人科に通っています！ 地元の伊勢で里帰り出産する予定です！ 今20週に入ったばっかりなのですが、体重管理に…

12w2dです。つわりが落ち着いたら運動しようと思ってます✨専業主婦なので時間はあるし元々食べるの好きなので体重管理のために…💦 妊娠前はマシンのあるジムに通ってました。マタニティヨガとかスイミングなどを視野に入れてますが、一人で車を出す羽目になります😞（まぁそれは気…

昨日帰りが遅かった旦那。 帰ってきた旦那が一言 「シュークリーム買ってきたから明日食べてね」 ねぇねぇ、私体重これ以上増やせないの知ってるよね😂 病院で体重注意されたーって話したら「食べ過ぎだもんね」ってこの間あなたが言ってくれたのよ😂 ねぇねぇなんでシューク…

28週に入ったのですが、体重がオーバー気味です。 朝、夜は野菜スープのみで、お昼だけしっかり食べてます。 ウォーキングも少しですがしています。 皆さんはどのように体重管理してましたか？

体重が増えていく、、、 日々の生活は変えてない・食事量も変えてない・便秘はプルーンを食べだしてから改善されている・むくみもない、、、 それなのにー！！後期になるにつれてどんどん増えていくのにこれから恐ろしい！！ みなさんの体重管理法知りたいです！！ 私がやって…

お腹空いた(´-ωก)｡ﾟ 食べつわりなんに体重管理中だから控えてるから、食べるの戸惑う しばらくは引きこもりやし確実に増えちゃうしなあ(*꒦ິㅂ꒦ີ) スティックパンが誘惑する／(＾o＾)＼

12週の頃に悪阻になり、それで水も受け付けず8キロ落ちました😭 現在22週なのですが、その8キロ減った体重から1キロしか増えていません💦 毎日ちゃんと食べているし、お菓子も食べまくってますが、なかなか増えません😭 妊娠前は太りやすい体質です。 後期になるにつれて、すぐ太…

カテ違いだったらごめんなさい。 24週と3日になった初マタです。 体重管理をしてるのですが、体脂肪が増えていきます… 外に歩きに行けなくても家の中で足踏みしたりと動くことを心がけているのですが、体脂肪は増えていくものなのでしょうか？ 体脂肪が増えてちゃ体重管理等出来…

3人目妊婦です。 体重管理のことですが、1、2人目ともに17キロ増で、産後1年かけて、戻ってます。 が、3回目の今は4ヶ月にしてすでにお腹は5.6ヶ月程の大きさになってます。 元々大きくなりやすいのと、経産婦であり、体重は落ちてもお肉はついていたので、その影響と思いますが…

旦那に腹立ちました。 長文失礼します。 常々、育児は2人でしようと言っている旦那。 「お風呂は俺が入れる！」と言っていたくせに、いざ退院して沐浴をお願いすると2日間はやったものの、「やっぱ怖いから任せていい？お風呂になったら俺やるから！」 …確かに、首が座らない…

こんばんは！ 健診で1ヶ月に一回になってから 体重増加が気になり始めて。笑 お正月もあったのでコレはヤバいな… と次の健診で怒られる覚悟です😅 怒られたことのある方 1ヶ月に何キロ増えたら怒られましたか!? 病院で違ったり その人の体型などでも違うのは分かってますが参…