「体重管理」に関する質問 (100ページ目)

切迫早産で自宅安静の方、体重管理はどうされていますか⁉️ もうすぐ27週で23週くらいから内子宮口が開き子宮頸管も短いので、自宅安静中です。 上の子の預け先がなく入院は避けたいので最低限の家事育児以外は横になっています💤 そのせいか体重増加が止まりません😭 昨日なんて、 …

妊娠5ヶ月に入ろうとしている妊婦です。 1人目の時はプラス16㌔というしんどい思いをしたので体重管理を頑張っています。 毎朝、トマトジュース、バナナ 昼 野菜炒め、みかん 夜 ご飯や納豆、できるだけ好きな物食べます。 間食などは炭酸水を、飲んでます。 皆さんはどのよう…

体重管理について 出産まで8キロ以内に収めた方食事はどんな感じにしてました？？ 20週でプラス1キロで1週間たった今測ったら700g増えてました😭たしかにちょっと調子乗ってたべすぎてた😓次の検査は3週間後なんで今からまたがんばりたいです！！ 例で食事内容教えてくださーい😂

初産です。妊娠38週になりました✨ 切迫早産と早い段階で言われていて、7月終わりから8月頭まで入院していましたが、2週間しないうちに退院でき38週目をやっと迎える事が出来たのですが、絶対安静だったり、安静にしていてねと言われ全然動いてないので体重が増えるばかりで… 出産…

妊娠中で、体重管理に気をつけてる方、朝昼晩どんなもの食べてますか💦？？ 連休で体重が激増してしまって💦 朝は食パンだったのをバナナヨーグルトに変えました。 昼はどうしよう、、 夜は炭水化物抜きとか？？つらいな🤣

38w6d… 今日も陣痛待ちの長い長い一日がはじまります😂 おしるし、前駆陣痛など一切無し🙅🏻💦 1日1万歩以上歩いてるんだけどな… かなり頑張ってた体重管理にも もう疲れ果てて、 好きな物食べまくりたい～～😭！！ 旦那のご飯用意するのも疲れました😭 ゆっくり出来るのは今だけ！…

妊娠超初期の体重増加についてです。。 検査薬で陽性が出て、今日から5週です。 まだ胎嚢も心拍も確認していないので確定ではないのですが、ここ1週間で体重が2キロ増えました😰 食事は変わってなく、つわりもほとんど感じません。 ただたしかに便秘気味になり、水分のわりに尿…

旦那が仕事から帰って来て元気がある時は、一緒に散歩に行くんですが歩いたら歩いたで足がパンパンに浮腫むし、でも体重管理や赤ちゃんが降りてきやすいように動かない訳にもいかないし… どうしたらいいんだろう😂 浮腫むの地味につらい…🤣

体重管理にとても厳しい産院です… 1ヶ月増えていいのは１キロまでです。。 しかしまだ検診まで2週間あるのに既に２キロこえ😅💦💦 子どもが寝てからのお菓子タイムが至福過ぎて…🤪 でもこのままではやばいと思っています。。 お菓子を辞めたらいいのは分かっているのですが、どうし…

妊娠中一番きついのはつわり 二番目にきついのは体重管理です😂(私の場合です💦) マイナートラブルはありますが、 浮腫みや足が攣ったり腰痛などは特になくほんとにただただつわりが明けてからの体重管理がしんどいです😣 まだ増えていい範囲ではあるものの、戻らなかったらとか 色…

前回の検診あたりでつわりがだいぶ落ち着いて、 ご飯いっぱい食べれるようになってから体重の増加がやばい💦 間違いなく自分自身の体重が莫大に増えてる💦 明日検診だけどなんて言われるかな〜😱 1人目のときも体重増加凄すぎて、 ほぼ毎回注意されてて、極力油物や甘いものなど カ…

まだ安定期に入ったばかりなのに胃の不快感があります。 よく後期に胃を圧迫して…というのを聞きますが今まさにその状態で食欲がわきにくかったり、少し食べただけでお腹がいっぱいになります。 食べづわりと吐きづわりの両方だったのでつわりが終わって胃が縮んでいるわけでもな…

すでに妊娠前から+7キロくらいになり、お尻もデカく下半身にも肉がついてます。 これからもっと体重増加すると思いますが、未だにずっとつわりみたいのが続いていて、空腹だと気持ち悪くなるので体重管理もできずなのですが、 産後は元の体型に戻るのでしょうか？ 元々普通体型…

臨月。体重管理気にしているのに、昼ごはんの後月見パイと業務スーパーのワッフル食べちゃった。。夜軽めにすればいいですよね？笑

体重が急激に増えすぎてもう嫌になるーー💧 臨月からほんと増え方恐ろしくないですか？？ 臨月頃から体重管理諦めた方 どのくらい増えました？？？

妊娠がわかった時は＋7kg前後で抑えたいなぁ👩🏻 なんて呑気なこと思ってたんですが…無理そう、、笑 買い物も極力行かないようにしているので 週1か2程しか家から出ません。 毎日ではありませんが、思い出した時に 軽くストレッチなどしてはいますが。 眠気がすごく、二度寝や…

15w6dの妊婦です。 共働きで夫婦共にアパレル販売の仕事で 帰宅が遅く、夜ご飯の時間が遅いことが悩みです。 やはりお腹はすきますし、 家帰ってお風呂入ってドライヤーしてご飯作り始めて.. ってなると必然的に22時ごろになってしまいます。 (分娩先の案内用紙に18〜19時ごろ…

体重管理やめたーい！！！ もう嫌だー！ 好きなもの好きなだけたべたーい！！ もともとのBMIは20なので肥満とかはないのと高血圧や糖尿病も今のところはありません🙂 でも切迫で自宅安静普通の摂取カロリーだと普通に1週間で1キロとか太ります😂 最近は 朝→起きれず抜きか飲み物…

妊娠前48キロ→12wつわりで43キロ→現在23wで51キロまで来てしまいました😭病院で測るとごはんと服で＋1キロくらいいっちゃうので、そろそろ怒られそうです😂 双子で運動があまりできず、いろいろ試してみましたが、3食から減らしたり、量を調整したりすると便秘になります。3食しっ…

１ヶ月に１キロペースでいいよと言われていて 現在にトータル9キロ達しました。 10になる数字を見たくない😂 でもギリギリすぎて😂 もうこの数週諦めてます？？体重管理(笑)

妊娠中の体重管理について🥲 娘のときはプラス15kg 息子のときはプラス8〜9kg でした 上二人とも悪阻が全く無く、娘のときにすごく増えて注意もされたので息子のときは初期から食べる量を気をつけてました💦今回、今の所妊娠前からマイナス1.5kg です。 後期は息するだけでも増え…

体重管理が難しい〜！ 食べすぎないように、食事のバランスも考えてるはずなのに、どんどん増えてく〜💦

助産師外来では体重管理はバッチリです！って言ってもらえたのに、先生の診察では「ちょっと増えすぎやなぁ」って怒られちゃいました😫 前回20週から今日24週で+1.3㌔　(妊娠前から+2.6㌔)💦 1人目の時はゆるーい先生だったから油断してた😖 これから食事制限せな😭 1ヶ月800㌘っ…

検診なんともなくて良かった〜😂 上の子の時は、この位の週数で入院したから 2日前からビビってた〜😂 そして、体重とかもなーんも言われんやったから 旦那と個室の清香園ランチ行ってしまったよ😄 いや〜美味しかった🤤 夜ご飯からまた少し抑えて、体重管理頑張ろう😄

今19週なんですが、前回の検診（約3週間前）から プラス2キロです…（笑）さすがに急増ですよね😭 ダイエット？というか、体重管理のために、 この時期たくさん歩いたりしても問題ないですか😅？ お腹が張らなければ大丈夫ですかね？

YouTubeのマタニティヨガでおすすめありますか？ 今はB-lifeを観ています😊（上の子の時にチャンネル登録してちょこちょこやっていました） 上の子の時に陣痛から出産まで44時間かかった上、1.5l程の出血多量だったのでスピード安産したいです😂あと体重管理も🥺💦

24週で8キロも増えてしまいました😩 毎回先生と看護師さんに体重増えるスピード早いよとチクリと言われていましたが、あと2キロで+10キロです。 皆さんどうやって体重管理されていますか？ 教えてください😥

31週2日です。元々BMI17.5の痩せ型でしたが、体重が9キロ増えました。 6ヶ月ごろにつわりが明け、一気に体重が増え栄養指導まで受けて食生活、運動に気をつけて、2週間で100g増くらいで最近は抑えられていたのですが、ここ2週間でまた1.1キロ増えました。 この時期は体重管理に気…

妊娠後期に入ってからというか最近異常なくらい甘いものを欲してしまって。。。でも体重管理とか糖尿にはなりたくないし、妊娠中は気をつける事たくさんあって。。。でも甘い物食べたくて😭皆さんは甘い物欲してる時何を食べてますか？

たぶん次男が発達障害です。。1歳9ヶ月 人より物。とにかく落ち着きがない。 目に写るもの全てに興味がある。 お兄ちゃんが幼稚園に行こうが、帰ってこようが分かっていない。 未だになんでも口に入れる。 言葉はでているが、コミュニケーションとれてる感じがしない。常にフラ…