生後11ヶ月の男女の双子の赤ちゃんがいます。 最近、膝から下によくアザ?が出来るようになって💦 オムツ替えの時などに気づきます。 つかまり立ちや伝い歩きをするのでそれでぶつけたのでしょうか😢 白血病だったり何かの異常ではないですよね?😭💦
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妊娠時約20㌔太りましたが、双子を出産し1週間で 10㌔落ちました。 ここからは産後ダイエットをしなくちゃな!と思うのですが、オススメの産後ダイエットありますか?
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