「鉄分」に関する質問 (253ページ目)

レバニラを昨日作ったのですが、妊娠前は普通に食べれていたレバーが、今はどうも苦手になったらしく全然食べれません(･･;) 貧血なので鉄分を摂ろうと作ったのですが、何か食べやすい食べ方(アレンジ)ありますか？旦那も好きじゃないと言われ、食べずに捨てるのも勿体ないなと…(｡…

動悸が酷いです。 貧血検査では貧血でした。 でも後期検査よりは貧血ではなかったので、 薬等はもらってません。 昨日買い物してたら急に地面が歪んだ感じになり ふらつきました。 隣に旦那がいたので大丈夫でしたが 一人では危険でした💦 臨月なのでお散歩したいのですが倒れたら…

チアシードについて。 チアシードは妊娠中にも、カルシウムも鉄分も豊富だし、便秘にもいいと目にしてここ２週間くらいとっています。便秘もこれまでは漢方に頼っていたのですが、漢方に頼らなくてもよくなりました。 しかし、テレビで目にした食べ方(サラダにかけたり、ヨーグル…

こんばんわ！ 最近ではないのですが、妊婦後期から 舌の先端(1/3)の色が赤くなっていておかしい感じがします(＞人＜;) よく熱い物を食べた時にヒリヒリする感じがずっと続いてて 産婦人科の先生に事情を話したらカビだねと言われたのですが 皆さんも同じ経験をした方いませんか？…

・牛乳アレルギーのお子さんのママさんに質問です！！ フォローアップって実は必要ないと知り、卒乳したこともあって牛乳もフォローアップも飲んでません。乳製品は大丈夫だし牛乳も火を通せば大丈夫なのでヨーグルトやチーズを食べたり、小松菜などから鉄分を取っていましたが皆…

葉酸についてご存知の方 ご回答お願いします＞_＜ 現在妊娠11週の初マタです！ 妊活中から、写真の葉酸サプリを服用して おります！ こちらは、1日4錠服用で、葉酸400μg と記載があります‼︎ 妊活中は2錠服用していましたが、 妊娠初期の頃は、葉酸を400μg取るといい という記載を…

久々のめまい怖かった...鉄分取らなくちゃ。

最近牛乳のパッケージに《鉄分.葉酸》と書いてあるのを見たのでカルシウム的な感じで良さそうと思い１日コップ一杯程度飲んでいたのですが、今朝母に牛乳は良くないよ‼︎病院の先生に聞いた事ある。と言っていたので、心配になりました。ネットの情報も色々なので分かる方教えてい…

今日は、29W6dの妊婦健診がありました。 血糖と貧血の採血検査があり、検査結果は次回に分かります。 赤ちゃんは順調で児推定体重が、1590 ㌘となりました♡ここ最近、お腹も大きくなり重たい感じです。赤ちゃんのお顔は向きによって見れませんでしたが、順調で何よりだから次回2…

鉄分はどのようにとられていますか？ 体重増加が気になってまだミルクでフォローアップにできてなくて。 脳に影響があるって見て不安になりました

急に記憶にない青あざが出来るようになりました。 元々どんくさくて、気が付いたら青あざが…って事はありましたがここ数日それがひどくなった気がします。 太ももの外側に痛みのある青あざが出来てたり、太ももの内側は痒みを伴ったりと色々で…。 これは鉄分が足りてないのでし…

完母で食生活気にしていない方いますか？ もともとお菓子が大好きで ご飯時以外は何かしら つまんでいるようなタイプなのですが、 出産してからも なかなか我慢できそうにありません…( •᷄⌓•᷅ )੨੨ 甘いものや塩分の高いものを 食べ過ぎると おっぱいが詰まってしまうことがあると…

出産してから特に低血圧がひどく、日中動けません。 産後直後は、病院から鉄分の薬をもらっていたのですが、今はもらっていません。 授乳もしているので、できるだけ食べ物で鉄分を摂取したいとは思ってますが、いつもいつもは大変で困っています。 何かよい方法や、おすすめの食…

子供への食事の栄養面で気をつけている事は、ありますか？ 私は、危険な食品添加物の有無を確認する。有機野菜を使う。海外食品は使わない。カルシウムや鉄分、たんぱく質など、バランスよくとれるような献立作りをきをつけています。 私、きをつけ過ぎですか？

4ヶ月に入ったばかりの初マタです(^^)本日仕事中に立ちくらみがしてそのまま気を失って救急車で運ばれました(´･_･`)貧血だったんですが、赤ちゃんは無事でした。低血圧でよく貧血になるんですが、皆さん鉄分はどの様なものをどんな風に摂取してますか？(´･_･`)

葉酸とか鉄分とかのサプリって 飲まないと何か起こるんですかね？

今日の検診の血液検査で鉄分の値が低いとのことで鉄の薬と鉄分が多く含まれてる物をたくさん食べてくださいって言われました(>_<) 通常の妊婦さんで12程の単位が理想と言われたのですが、私は今日は10ちょっとしか無いと言われました。。 出産時、出血をかなりするそうで輸血は…

異様に喉が乾く！ 初期の頃から飲んでも飲んでも喉が渇いている気がして 妊娠前は苦手だった炭酸が好きになりました ジュースは甘すぎるので炭酸水を飲んだり なるべく栄養ある方がいいかな、と思い鉄分と葉酸が入った牛乳を飲んだり 最近は言われていませんが体重の増えすぎで水…

こんばんは。 葉酸サプリを飲んでますが、出産後も飲み続けても大丈夫でしょうか？ berutaの葉酸サプリで鉄分やカルシウムも入ってます！

いつもお世話になっています。 9ヶ月の息子がいます。 9ヶ月頃から鉄分が不足しがちになると聞いたのですが、みなさんは、離乳食でどのような食材で鉄分を補っておられますか？ よろしければ、メニューやレシピなど教えてください。

チアシード 食べてる方いらっしゃいますか？？ 最近、始めたんですが ヨーグルトに入れて30分〜くらいで 食べたり|•ૅω•́)ᵎᵎᵎ 寝る前に水につけてから 朝ぷるっぷるっのをヨーグルトに入れて 食べたり|•ૅω•́)ᵎᵎᵎ レパートリーそれしか無いんですが（笑） 実際、効果あるのかな？…

今は葉酸サプリのベルタを飲んでるんですか、ベルタよりか葉酸&鉄分とかも一緒にとれるおすすめサプリはありますか？ ベルタが一番おすすめですかね？意見宜しくお願いします(^^)

みなさん鉄分やカルシウムの含む食べ物をどうやってたくさん取っていますか？ きのう検診(22週)で貧血の検査をしたとき、前より数値が下がっているので、このままだと貧血になるから、鉄分とカルシウムをちゃんと取って下さいと注意されてしまいました💧 鉄分というと、レバーや…

先程初めて頭から血の気がひいた感じがして倒れる前に自力で椅子まで行き、着いた途端目の前が真っ暗になりました。 貧血の症状だと思ったのですが、妊娠8週の時に病院で血液検査した時は貧血ではありませんでした。 今現在つわりのぶり返しがあり、パン、コーンフレーク（牛乳…

初めて質問させて頂きます！ 今35週6日です。この間病院行ったら｢貧血だね〜｣って言われて、自覚もなかったんですが一応薬貰ってちゃんと飲んでて、昨日から体がだるく頭がフラフラしてます…。 元々、体育会系だったので貧血とは無縁で貧血がどんなものかわからないのですが、旦…

妊娠27wの初マタです 鉄分欠乏症について教えてください 妊娠して最初の頃、鉄分の値が低めだから鉄分おおめの食事を心がけてと言われました 最初は小松菜や厚揚げひじきー！ と自分なりに考え取り入れてましたが、 それからつわりが始まって体重が6キロ減り 食事すらままなりせ…

妊娠中に貧血が下がるためと、鉄分が取るために、味噌汁、ほうれんそうと豆腐が毎日食べるのはどうですか？いいと思いますか？それとか、豚抜きで、違う食べ物もありますか？ いろいろ意見を聞かせていただきませんか？

妊娠3ヶ月です！妊娠前から元々貧血気味で、妊娠してから尚更貧血気味になってます！ 鉄分のあるサプリメントとか飲んでも大丈夫ですかね？DHCとかのやつでも！ 葉酸のサプリは飲んでます！

葉酸についついお聞きします！ 妊娠前から葉酸を飲み続けて、現在妊娠6ヶ月になりました。 このまま、授乳期まで飲み続ける予定でしたが、この前知り合いの妊婦さんに 「葉酸を飲み続けると、赤ちゃんに影響がある、喘息になる」ということを聞いて、この先飲み続けてもいいのか…

先日１歳を迎えた娘の離乳食についてです。 色々検索するけれど、なかなか良い回答や情報が得られなくて。。。 今日の娘のご飯なんですが、量や内容はこんな感じでバランス取れているんでしょうか？ 朝 軟飯80g、人参・玉ねぎ大さじ1、茄子大さじ1、鶏そぼろ大さじ1、だし汁適量…