明日から妊娠33週ですが、腹直筋離開になっている気がします。 おへその下あたり、肌なのか筋肉なのか、、、内臓ではない外側に違和感があり、少し痛みがあります。 起き上がるとき、お腹に力を入れるとボコッと山のようになります。 ちなみに、妊娠前は鍛えていたので腹筋は…
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明日から妊娠33週ですが、腹直筋離開になっている気がします。 おへその下あたり、肌なのか筋肉なのか、、、内臓ではない外側に違和感があり、少し痛みがあります。 起き上がるとき、お腹に力を入れるとボコッと山のようになります。 ちなみに、妊娠前は鍛えていたので腹筋は…