女性らしくお肉をつける方法。 体重を3、4キロ増やしたいです。 食べれば増えるのでしょうし、食べてるつもりではいますが 中々増えません💭 ジャンクフードをいっぱい食べるとかではなく 健康的に体重を増やしたいです💦 何かおすすめの方法はありますか?🙇🏻♀️
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女性らしくお肉をつける方法。 体重を3、4キロ増やしたいです。 食べれば増えるのでしょうし、食べてるつもりではいますが 中々増えません💭 ジャンクフードをいっぱい食べるとかではなく 健康的に体重を増やしたいです💦 何かおすすめの方法はありますか?🙇🏻♀️