「体操」に関する質問 (842ページ目)

産後1ヶ月たったお母さんは体調どんな感じですか？ 私は腰痛と体力低下です。 みなさんいかがですか？あとケアはどのようにしていますか？（体操や、骨盤ケアなど）

皆さん赤ちゃんと遊ぶ時間ってどれぐらいですか？？ もうすぐ3ヶ月なので1人遊びできるようになって、指を吸ったりジムメリーで喜んでバタバタしたりアーウーって喋ったりしています。音の出る絵本やマッサージ、簡単な足の体操をしていますが、これで子供が満足してくれている…

二人目妊娠中です。 もうすぐ７ヶ月になります。 １人目との歳の差が、13離れています。 正直出産がこわいです。 １人目のときは、何もわからないまま、妊娠はこぅいう感じなのかと過ごしてきたように思います。つわりもあり、食べつわりも吐きつわりも経験して、でも仕事ができ…

産後3ヶ月経ちました。 でも私の体重が妊娠前よりもプラス4キロで、体脂肪が減りません。。 妊娠前は体脂肪が２２とかでした。 今は27〜28です(o_o) 毎日、体操はしてますがなかなか減りません。 産後ってこんなものでしょうか？？

妊娠29週です！ 胎動が痛くて痛くて、病院に相談したら 逆子ちゃんでした(´･_･`) 体操を始めたのですが、 痛みがおさまらず、夜も全く 眠れません( ´⍪⌂⍪`) 痛みを緩和する方法は、 ありませんか？

以前も腰痛について質問しましたが 腰痛が悪化し、歩くことも辛くなりました。 起き上がるのも激痛。寝返りをするのにも激痛。体操しようとしてますが少し動いただけで激痛でなかなかできません。骨盤ベルトもしてますが全然変わらずです。 妊娠中は、湿布ダメですよね(>_<)？

赤ちゃんにヘソのをが2重に絡まってて、横位が治らないのですが、、同じような方で体操やお灸などで、治った方いらっしゃいますか？？

１月５日に二人目を出産しました！ 妊娠中の多少の尿もれは経験して事がある方も多いと思うのですが産後、さらに悪化して我慢する事が出来ません。同じような経験のある方はアドバイスください！ ちなみに今はまだ縫合の傷が痛み力を入れる事があまりできません。やはり体操をし…

おちんちんのムキムキ体操は、生後半年以内からスタートするのが良いと書いてあったのですが、いつまでやればいいのかは見当たりませんでした💦 大体いつごろまでムキムキ体操をするものなのでしょうか💦 病気や将来を考えると、やっぱり抵抗はあってもムキムキ体操してあげた方が…

22w6d初マタです。 今日の妊婦検診で、切迫早産ぎみだと言われてしまいました。赤ちゃんの位置が普通より下なので、早産にならないように今から気をつけていきましょうとのことです。後日、助産師さんとマンツーマンで骨盤ベルトや自分で出来る体操を教えてもらうことになりまし…

産後2ヶ月で子宮下垂になってしまいました。 皆さんの中で子宮下垂で体操や運動で改善した方いらっしゃいますか? またリングを入れてる方いらっしゃいますか?

産前からでしたが、年齢も重なった肌…たるんでほうれい線が気になってきました(-_-;) 妊娠中は若返っていたので（ホルモン多くて？笑）忘れていたのですが、産後3ヶ月…たるみにたるみまくっています(T_T) 思い出したらベロ体操してますが、なにかこう、劇的に効いた！という化粧…

度々お世話になっております！ 27週になった初妊婦です。 今回は恥骨痛でお聞きしたいです。 今日…もう昨日ですね、昨日の夕方から股の骨部分が歩くと痛いなぁと思い調べてみたらどーも恥骨痛のようで…。 これはやはり寝て起きたら治ってたりしないものですよね？ まだ歩けないほ…

骨盤矯正について質問です！ 今使っている骨盤矯正ベルトは外れやすいので、新しく購入しようと考えています。 実際使ってみて良かったものを教えていただけませんか？ベルトやガードルなど、フィット感が良いものを希望しています！ また、その他に骨盤矯正ストレッチや体操が…

今年もよろしくお願いします🙏 《帝王切開》について質問です。 今逆子で体操をしてるんですが、 治らなかったら帝王切開になりますよね？ その場合の予定日ってどういう風に 決まるんでしょうか😊？

28日に検診行ってきて逆子…ってか頭が右側で足が左側にきてる横子？wになってると言われました。 その前の検診で逆子と言われました。 次の検診までになおってなかったら体操教えると言われました。 横子ってあるんですかね？ きいたことないです😓

30週に入って、今日の検診でも逆子だったので体操教えてもらいました。 左向きで寝てと言われて、頑張ってるんだけど、きついわぁ。 自由な体勢で寝たい。(；・ω・) 赤ちゃんよ、くるりんぱってひっくり返ってね！そして、今度の検診は、お顔見せてねー♪

同じ様な方､居ませんか？(;_;) 今日お風呂入れてて おちんちん洗ってたんですけど フッとした時に手に力入っちゃって ズルッと少し剥けてしまいました。 炎症とか起こさないかな？と 思って調べたら‥ むくむかないの判断はその家庭次第です 赤ちゃんはみんな包茎ですが、大人に…

毎晩、寝ている息子が私の上に乗っかってきます。トイレに行くとムクッと起きて私を暗闇の中、大泣きしながらさまよっていました。 旦那と交代してみても寄ってくるのは私の所…。 毎晩、私の首や肩に乗り、組体操みたいになってて…肩凝りで寝た気がしないのですが、今度別室で寝…

腰痛対策について いつもお世話になってます(*^^*) 最近腰痛が酷くなってきました…。 腹帯は体を締め付けると気持ち悪くなってしまうのでしておらず、それも原因の一つかなとは思っています。 妊娠前は座った状態で足を伸ばし、お尻で前後に進んだり下がったりする運動をして…

【私が結婚1年前からやっていた妊娠しやすい体づくりの全てとかかったお金、驚くべき結果】 卵子の若返りはお金がかかる。 漢方 月1万5千円 プラセンタ注射 1回1500円×月8回〜 マカ 月3千円 八つ目ウナギサプリメント 無料 タンポポコーヒー 月800円 ルイボスティー 月400円 排…

17wです。 昨日の検診で、前置胎盤と言われました。 まだ、位置が上がる可能性があるから大丈夫と言われました。 前置胎盤が治った方いらっしゃいますか？ 何週位で治りましたか？ 何か、やりましたか？体操とか？ 温めるとか？

39wです。 骨盤高位体操勧められ頑張ってますが、せっかく赤ちゃん下りてきてるのに骨盤高位のお尻あげたらまた赤ちゃん上に戻ることはないでしょうか？(>_<)

２ヶ月の子供で、お腹のガスがすごいんです(涙) げっぷは真夜中出にくい以外は結構豪快にげっぷしてるんですけど… 下顎の使い方が下手で結局直母は断念、哺乳瓶でも空気ばっかり飲んでるみたいです。 朝方の唸りとおならの度に目覚めるので眠りが浅いようです。 マッサージや体…

男の子のおちんちんですが剥いたりした方がいいのでしょうか(>_<)？ 調べても『そのままで大丈夫』『汚れを取らないといけない』『むきむき体操をしないと』とバラバラで(^_^;) 入院中に助産師さんに聞いた時は「綿棒で…」と言われましたが綿棒なんて入らない…(;-;) 一度お風呂…

22wです。 便秘が悪化しています。 マグラックスよりも即効性があり、妊婦でも処方してもらえる便秘薬はありますか？ 毎朝オールブラン 夜は食物繊維を意識した食事をとっています。 普通の方だと下してしまうくらいの食物繊維の量です。 マグラックスを最大量飲んでも、2日…

妊娠中に骨盤体操ってやっても大丈夫でしょうか お尻や太ももの中、坐骨が痛みます…

こんばんは。またアドバイスお願いします。 ただいま、生後5ヶ月半の娘を育児中です。 最近、寒くなってきたので、暖房をつけているのですが、夜9時頃になると頭痛がします。 朝は8時頃設定温度は18度で運転し始めて基本的には自動運転で夜7時頃までつけています。 部屋の温度…

汚い話ですみません( ꒦ຶД꒦ຶ ) 便秘で悩んでいます。産婦人科でもらった薬も飲んで水分もとっているのに、出ません。 妊婦にもできる体操などありましたら、教えてもらえないでしょうか？5日出ずに、ムカムカが止まりません。

36w2dの初マタです。 １ヶ月前から逆子と言われ、体操したり温めたりしますが、逆子がなおりません。先週末にウテメリン処方されて、のみながら様子をみています。 こうしたら治ったなど、教えてください。