「体型」に関する質問 (291ページ目)
産後ダイエットいつから始めましたか? 産後一ヶ月目のママです。 妊娠で12キロ太り、産後の体型が本当にやばいです。 お腹のお肉や二の腕がひどいです。
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産前に骨盤ベルトを買ったはいいものの、産後入院中に着けてみるも入らず…😓ショックでした🤯 骨盤の開きや体型の変化をなめていました… おすすめの骨盤ケアアイテムや方法などありましたら教えて下さい🙇♀️
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生理終わったらダイエット頑張る! 体重は2.5ぐらい落として体重もやけど体型変えたい! お腹、腰回りのお肉頑張って落とす! ここで毎日記録しよう、
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恥骨痛についてです。 1人目出産後、しっかりケアしなかったばかりに骨盤が歪んでしまったのか、妊娠中期からずっと恥骨痛に苦しみ、妊娠後期では歩行困難になる程の痛みがありました。 とこちゃんベルトを使用していなかったらさらに悪化していたと思います。 2人目を産んだ後、…
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