妊娠30週の食生活についてです! ちょっと前までは赤ちゃんが大きくなってきたせいか 少し食べただけで胃が苦しくて あまり食べれなかったのに 最近食欲がすごくて、食べてもそんなに胃も苦しくならないので すごく食べてしまいます。。 しかも、ヘルシーなものは全然食べる気…
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フォロミを使った簡単なおやつや食事になる物を作りたいです! 蒸しパン簡単かな?と思ったけどベーキングパウダーないです💦 何かオススメレシピありませんか🥺
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3日ほどまたから3回食はじめたんですが、朝ごはんのレパートリーがなくて… 最近蒸しパンばかりで。ヨーグルトは毎朝食べてます! 朝ってみなさん何食べさせてますか?
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