






竹脇まりなさんの10分ダンス?初めてやりました! 骨盤矯正ストレッチも昨日からです。 初っ端からついてけないんですが😭😭 ジーパン履けるようになりたいから がんばります!! これして効果出た方います?
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みなさん、マタニティライフ楽しかったですか? 現在7ヶ月の初マタです🤰 初期は入院レベルの悪阻を2ヶ月、その後予期不安症というパニック障害を発症しました。 現在はお腹も少し大きくなり胃が圧迫され、少量のご飯を食べるだけでパンパンになるのが不快でイライラします。 普通…
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お料理得意な方教えてください。 離乳食後期で手づかみように蒸しパンを作ったのですが なんかふわふわじゃないというか、中身ぎっしり切断面がベタベタ…って感じになってしまいました。テリーヌって言った方がしっくりきます。全くパンのふわふわ感がないです。喉にくっつきそ…
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