「もち麦」に関する質問 (2ページ目)

４歳６歳の子にもち麦入りのご飯毎日あげていいですかね🫠 お米高すぎてカサ増ししたい💦 栄養もあるし🥹

離乳食 5ヶ月 普段もち麦入りご飯を普段食べています。 もち麦を取り除いて10倍粥を作っても大丈夫でしょうか？炊き直すべきですか？ 赤ちゃんにもち麦はダメだとネットで見たので(✖╭╮✖)💧

もち麦と雑穀米どっちがダイエット向きですか？

みなさん、ご飯作る時 栄養バランス考えて作ってますか？ 私は、メイン，魚か肉。 汁物、ご飯、野菜系二品。 くらいです。 スレッズで、ご飯の写真あげてる人がいて えっ？栄養バランスは？？ 旦那さんかわいそう。とか。これで料理？って コメントが多かったです。 中には、…

反抗すると機嫌悪くなる旦那の対処ってどうしたらいいですか？分かりません。 今日のご飯サバの味噌煮とほうれん草のバター炒めでした。 胚芽餅麦が余っててご飯に入れようと思ったけど子供が嫌がるのでほうれん草の方に入れてみました。 すると旦那が第一声、何これ？と。胚芽も…

産後胃痛になった方いますか？ ここ最近食事の後胃が痛みます😭 食物繊維摂りたいと思って、もち麦ごはんや全粒粉のパンに変えてから痛くなった気がするのでまずは全粒粉のパンをやめたんですが、痛みはまだ地味にあります。 少し経てばなくなるんですけど😇

愛知です。 お米についてですが、新米の時期より更にまた高くなってきていませんか💦？ 新米で6800円で売られていた商品が、昨日見たら7500円になっていました🫠🫠 節約されている方はどの様にされていますか？ もち麦を混ぜていたのですが、もち麦も高くなってきていて参りまし…

食事、栄養に詳しい方アドバイスお願いします。 物価高で安い食材ばかり買ってしまい、夫が栄養取れてるのか心配になってきました。 ・いつも買う物:人参、じゃが芋、玉ねぎ、白菜、厚揚げや豆腐、きのこなど ・献立は 肉は週4-5、鶏肉か豚肉と野菜きのこのメイン焼きや煮物（揚…

妊娠中期、浮腫太り？ 現在23週の妊婦です。 今回の妊娠は体重増加にかなり悩まされています。 前回より歳も取っていますし、多少は仕方ないとはいえ信じられないペースで増えています。 便秘ですが、薬を服用していて一応2日に1回は出ている感じなので物凄く溜まっているわけで…

今回の健康診断で空腹時血糖値は68で HbA1cが5.5でギリギリ大丈夫な感じでした💦 去年と一昨年から毎年0.2ずつ数値上がってて、来年が怖いです💦 妊娠中は妊娠糖尿病ではなかったです。 何か甘いもの食べたいときはお昼ご飯減らして野菜とか食べたあとに甘いもの食べたり(甘いスコ…

大食い３兄弟と夫がいます。 夏以降お米の値段が高くて必然的に食費もあがり、家計を圧迫しています。 何とかしてお米代の節約はできないものか頭を悩ませています。何かいいアイデアはあれば教えてください。 ちなみに、うちが実行しているのは… ・炊き込みご飯の具の量をかさ…

6歳小1の女の子です。ほぼ毎日便通はあり、通常の便は出ていますが、11月から週1回くらいの頻度でお尻を拭いた時に少量の血がつきます。医師に相談したら気になるなら便秘用の下剤を処方するとは言われてます…。薬を使わないなら食事を気をつけてと言われ、とりあえず切れたとき…

妊娠中にもち麦を混ぜて食べても 大丈夫なのでしょうか？ 分かる方いますか？

妊娠28週妊婦です。 50g糖負荷試験で142とギリギリ引っかかってしまい1週間後に75g負荷試験があります。 ギリギリ引っかかった場合でも75g負荷試験で引っかかる可能性は高いですか、、？ 検査まで食事気をつけようと思っているのですが土曜日に友達とモンブランを食べに行く約束…

白米が高いので、もち麦と混ぜて食べようかと思うんですが、 うどんも白米の代わりになりますかね？ 体に悪いと思いますか？泣

もち麦や雑穀入りのごはんは 何歳くらいからあげましたか？

もうすぐ2歳の子に、玄米やもち麦あげましたが早いですかね？💦

ダイエット中ですが、最近一定の数値を行ったり来たりするだけで中々体重が減りません。 今年の７月後半からダイエットを始めて５キロほど痩せましたが、ここ１ヶ月くらい中々体重が減りません。ずっと55キロ台を行ったり来たりしている状態です😭筋肉量も体脂肪率も毎日測ってい…

もち麦をご飯に混ぜて炊こうかなーと思い、 だいたい3合に対して50グラムぐらいがいいと出てきました。 でももち麦って食べ過ぎは便秘になったり あまり良くないって言いますよね？ 3合に対して50グラムは大人向けの分量だと思うのですが、 子供には食べさせない方がいいのでし…

さすがに+9kgはまずい。 なんか悲しくなってきた。 食べるもの制限しよう。 もち麦入れたりしてるのにな。 外食も極力やめよう。 今まで、1週間の楽しみが外食だったから余計に。その癖が抜けない。 ダメダメだな。気をつけよ。

うぉー！！！ 最後にゲリラの2倍！！ こういうのでちょっと凹む😂約1000ポイント付けたかったぁ😂 といってもしゃーないですが…。 クレカ請求が怖い…。 そんな買うつもりなかったのに…9ショップはほぼ完走やん😂てか上限までいったからある意味完走🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ランドセルも買…

昨日の夕方17時ごろに、えのき&しめじのもち麦入りの 炊き込みご飯を炊いて、炊き上がってすぐに 炊飯器のスイッチを切って、いままで放置だったんですが💦 食べられると思いますか？ 冷凍するつもりで、2号炊いてたので できれば食べたいです。ショック‥😣 でも、キノコがこんな…

ダイエットをしようと思うのですが、朝ごはんにもち麦ご飯80グラム、ゆで卵、ヨーグルト＋きなこ、ミニトマトやブロッコリーって食べ過ぎですか？？ タンパク質多いですかね？💦

もち麦ごはんっていつからでしょうか？ 今までお米1合に0.5合のもち麦を混ぜて炊いていたのですが、下の子が同じお米を食べる様になって一旦やめました。 お米なかなか手に入らないし、上の子がもち麦ご飯好きなのでまた復活したいのですが1歳には、はやいでしょうか？？

後期🤰妊娠糖尿病です。 白米にもち麦混ぜて食べるだけでも変わりますか❓

もち麦は何歳から食べさせてますか？😊

スーパー・サンドラッグ5件くらい行きましたが米が全くありません。 入荷もどこも未定とのことで。 あと3日分程しかお米がなくてピンチです。 麺類で乗り切るしかないのかな…… お米の代用、オートミールとか麺類・もち麦で白米の使用料を減らすしか思いつきません💦 他に何かい…

2人目の育休を開けて 5ヶ月目になりました！ 性格的になんでも完璧に…としてしまう性格で 時々疲れを感じる事もあります。 体を壊す前にどこか手を抜けるところ…と考えた時、朝食のメニューを少し手抜きに…と考えました😅 今は 朝食（最近大人と同じメニューで薄味に変更しまし…

肥満のためダイエットしています。 月曜日の朝の体重から1.4kg減りました。 今日から夜ご飯は、プロテイン、オートミール+フルグラ(30g＋30g)、サラダにしようと思っています。 朝は、白米＋玄米＋もち麦、おかず、サラダ、フルーツ 昼は、白米＋玄米＋もち麦、おかず(肉と野…

この調子で痩せることはできると思いますか？ あすけんを使った食事制限中心のダイエットを決意して１週間、食事制限自体は今のところそこまで苦に感じてないのまだ続けられそうですが、元々運動習慣が全くない＆運動が大っ嫌いなので消費カロリーがどうしても少なくなってしま…