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大麦混ぜるだけの時もあるし、16穀米のときもあります。
枝豆とかさつまいもご飯も好き😊
大麦はぷちまるくんというのをAmazonで買ってます。臭みなくて食べやすいです。
はじめてのママリ
皆さんありがとうございます😊参考になります🍚
ままり
我が家ももち麦入れてかさ増ししてます😊
まろん
白米です。
私と子供は白米:もち米も好きです🙂
はじめてのママリ🔰
もち麦いれてますが、カレーの時だけ雑穀米も入れてます😊
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私と子供は白米:もち米も好きです🙂
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「もち麦」に関する質問
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おすすめの簡単ダイエットレシピ教えて下さい❤️🔥 1人の時の昼食にするので簡単なものだと嬉しいです😌 申し訳ないのですが納豆などネバネバ系食材と辛いものは苦手で食べられません💦 いまはとりあえずタンパク質と…
糖尿病対策として糖質を気にしています。 運動も軽くするように心がけています。 痩せ型で、どちらかと言うとガリガリの部類です。 糖質制限とまではいかないのですが、白米をもち麦に変えたり朝はオートミール食べたり…
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