妊娠してからご飯が食べれないのもあり便秘でお腹が痛いです。 便秘解消する方法は何かありますか。 因みにヨーグルト、牛乳は飲んでます。 みかんや、りんごは食べています。 お茶、白湯は飲めません。
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2歳前後のお子さんがいらっしゃる方、飲み物はどんなものを1日でだいたいどのくらいあげてますか😊? 最近娘が水やお茶をほとんど飲まなくなり便秘気味です💦 余計飲まなくなるかな?と思いジュースは多くても1日で2杯まで、あとはスープや果物で水分が少しでもとれるようにしてい…
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