現在22週の妊婦です。 前回の検診から2キロ弱増えてしまい、妊娠してから5キロ弱増えてしまいました^^; 食事は気をつけているつもりでも、つわりが終わってから食べたいものを食べてしまっています^^; 運動は娘の保育園の送り迎えで娘の速度に合わせて片道30分、帰りは私の速さ…
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現在22週の妊婦です。 前回の検診から2キロ弱増えてしまい、妊娠してから5キロ弱増えてしまいました^^; 食事は気をつけているつもりでも、つわりが終わってから食べたいものを食べてしまっています^^; 運動は娘の保育園の送り迎えで娘の速度に合わせて片道30分、帰りは私の速さ…