「ダイエット」に関する質問 (56ページ目)

みなさんがやられてるダイエット方法ありますか？

産後3ヶ月が経ちます。 妊娠前は151センチ48キロほどだったのですが 産後まだ53キロあります、、 特にダイエットなどはしておらず いつも通りに食事をとっています。 みなさんどのぐらいに妊娠前の体重に戻りましたか？ その際はダイエットなどもしていますか？

ダイエットや筋トレは生後何ヶ月からしましたか？

元々51.52キロあたりをウロウロしていて、妊娠する少し前に55キロまで太り、妊娠後臨月では67までいきました💦 産んですぐ60まで落ちたものの、1年経ってもダイエット出来ず。。 2人目も欲しいのですが、妊娠したとして70は絶対行きたくないのですがバランスのいい食事やお散歩な…

イビキにおすすめの耳栓ありませんか！！？ 旦那のいびきが酷くてノイローゼになります😭 今までは横向けばイビキが治るので夜中に何回も横向きになるように押したしりして、なんとか寝れてたんですが、、、 去年の12月くらいから旦那のイビキがひどくなり横向きでも治らなくな…

ダイエットや美容に詳しい方おられませんか？😭 全身浴をして毎日大量の汗を出してるんですが、それはダイエットじゃない、水分が減ってるだけと言われやめると、ぶくぶくに太ってしまいました😭 お風呂で汗を出さないと太りすぎてしまっていて💦 ですがやっぱり意味ないんでしょう…

痩せたい！！のにお腹は空くし食べちゃう🥺🥺 妊娠前まで後1.5キロが落ちないのなんで、、、 何なら後3キロ痩せたい😭 ママリでダイエット頑張ってる方共に頑張りましょう😣 これで体重落ちた！などおすすめダイエットあれば教えてください🙇🏻‍♀️！！！

夕飯前にタブレットみてた娘👧 たまたまYouTubeでお葬式の 寸劇みたいなものを見つけた らしく寝る前にママ絶対死なないで 〇〇はママいないと生きてけないよって😭 まさかこんな言葉を言って くれるとは思わずまだまだ長生き するしダイエットも頑張るね って言ったら早く痩せろよ…

ダイエットについて 支援センターに行くと細くてかわいいママばかり… なんでみんなそんなキレイなの〜😭😭 今なかやまきんに君のYouTube（世界一楽な筋トレ10分）を1ヶ月ほど毎日やっていますがイマイチ痩せません… 同じのやって痩せた方っていますか？💦 他にオススメの動画、ダ…

日中は食事制限しているのに、 夜になると疲れ＆イライラでお菓子が食べてしまって、ダイエットが意味ありません、、。 食事制限はバランスよく食べているのに、 お菓子のせいで痩せません。 運動してても意味なく、、 子育てのイライラをお菓子で癒しています。。 お菓子を食…

我が家の不思議な話‥✏︎ ⚠️妊娠の話です。 私にはふたりの子供がいます。 少しずつ親の手から離れるようになり、子育てもラクになってきたこの頃。 私は自分の時間が持てるようになり、ゆっくりお風呂に入ったり、ダイエットも頑張って好きな洋服やヒールを履いてお出かけがで…

家で手軽にできる有酸素運動でおすすめありませんか🥺？産後10キロ太ってしまってさすがにまずいのでダイエットします！ここに宣言します😂！

インスタグラマーが色んな商品をPRしてますが 買って試して良かった商品ってありますか？ 私はシミに効く錠剤等買ってみましたがよく分からず…😓 ダイエットの漢方気になってますが勇気が出ません😭

皆さんオススメのダイエット方法教えてください😭🙇‍♀️ 間食とかよくしてしまうのでこれにするといいよ〜とかありますか🥹 飲み物は水一択にしようと思ってます🔥

生理３日前。 いま、本当に泣きたい気分です。 色々なことに、ささいなことに不安。 そして、イライラ。 身体もダルくて、やる気が起きない。 一昨日に発熱し、喉の激痛で溶連菌でした。 しかも、子供３人は元気で私だけ溶連菌。 薬を飲んでるので喉の痛みはすぐに引きましたし…

2月にダイエット始めようってのがいけなかったか〜 ありがたいことにめっちゃチョコもらってしまって、、 1個だけ1個だけって、とまらない〜

30代半ばでミニ丈のボトムスを履いてる方いますか？😂 もちろんTPOに合わせてで、幼稚園など関係のない遊びのときだけです🙌 元々ミニ丈のファッションを好んでましたが出産後激太りして軒並み眠ってます🫠 ダイエットのモチベーションに可愛いボトムス見つけて先に買いたいなと思…

旦那にイライラしすぎて吐きそうです 私はダイエット中で夜に炭水化物は抜いていて 旦那は今日ずっとラーメン食べたかったらしく 夜ラーメン食べに行こと言われたので一昨日夜寿司食べたばっかだから私はやめとくから行きたいなら行ってきていいよ〜と言うと 一緒に食べるからい…

引越しのお手伝いのお礼について。 今度引っ越しをするのですが主人の後輩が手伝ってくれる事になってます。主人と一緒に大型荷物以外のダンボールなどを運んでくれます😀 そこでお菓子を渡そうと思っていたのですがダイエット中で食べられないらしく💦その後輩は私も仲が良いです…

妊娠中にダイエットしてた方いませんか〜😀

はーーー。最近すごく食べたい欲がある🥲🥲 ダイエットして10kg痩せたけどまだ痩せなきゃだけど ココ最近は何もやる気起こらず🙃🙃🙃🙃🙃

ダイエットしようと食事量減らすとすぐ風邪引いちゃう方います…？🫢

夫の軽めの嫉妬が割とめんどくさいです 例)下の階の旦那さんが子供送って行ってて、 あったから少し話した的なこと話すと、 おれには全然挨拶もせんのに！狙ってるんちゃん？ とか、そういうカップルみたいなのが、 今となればシンプルに面倒くさい🥲 友達の結婚式行くからダイエ…

164㎝基本55kg台です。友人の結婚式のため、 52kgまで落としたいのですが、 ダイエット始めても55kgの壁超えません。笑 ランニング筋トレ食事で見た目は引き締まった 気がするのですが、体重が減りません。。 あと2ヶ月で3キロ、おすすめダイエット 教えてくださいm(._.)m

気づいたら臨月体重で、 食事改善で3ヶ月で4キロ痩せました😭 でもだれも気づいてくれない笑笑 あと5キロ頑張りたいです！ ダイエットしている方朝食、お昼ごはんなにたべてますか？ 顔も痩せたいです！！

服欲しい〜ってパート始めたけど、制服で仕事場と家の往復になって服いらんやん🤣 休日も家族で買い物行くくらいやし(笑) まぁおかげでめちゃくちゃダイエットできてるからいっか♫

ダイエットについて教えて下さい！ 元々適正体重なのですが、1番自分の体に合ってる体重まであと➖2㌔です🥹 ワンオペの隙間時間に出来そうなダイエット方法何かありませんかね？

ete、オレフィーチェなどで、 華奢な一粒ダイヤのネックレスを見ていて、 普段使いに一つ欲しいなーと最近考えています。 40代前半ですが、 これまであまりブランドなどに興味がなく、 持っているアクセサリーも結婚指輪以外、 スリコでピアスを買ったりネットで2,000円くらいで…

2ヶ月ぐらいダイエットはじめて 毎日運動も続けてきたけど 全然変化なくて、ずっと甘いもの我慢してたけど 生理きて甘いものやめられなくなって 全然痩せれない 一度甘いもの食べたらもう止まらない なにしたら痩せるんだろう

夫が仕事から帰りに買ってきてくれた🤲´- 最近ダイエットしてるしスタバ高いし 全然知らなかったけど新しいのが出たみたい😳♡ 色合いが好き♡