「ダイエット」に関する質問 (488ページ目)

妹が自転車できた（笑） ダイエットするために縄跳びするからって上の子一緒に公園連れてってくれた😂 優しすぎる。。旦那は仕事だからめっちゃありがたい！ その間に掃除しなくちゃ！帰ってきたら汚れるから…😭 下の子は静かだからめっちゃ寝てる😊

ダイエット中の停滞期について、詳しい方教えて欲しいです🥲 現在ダイエット中で多分停滞期です。停滞してから2週間くらい経ちました🥲 停滞期前に急に体重が減り最小値を更新しましたが、そこから停滞して生活スタイルは特に変えてませんが何故か減った分が元に戻りました。 …

ダイエットアプリのおすすめ教えてください🙏⭐️ フィットネスアプリと 歩数計アプリ探してます😊

脂質制限ダイエットされて、痩せたよ！と言う方！ 食事などどんな事を工夫されていたか良かったら教えて下さい🙏✨

もうすぐ産後一年… 痩せたい気持ちはあるのに痩せれない 誰か喝を入れて下さい。 後3キロがなかなかなかなか減りません… 食べることが大好きな私… みなさんどうやってモチベーションあげましたか？ ダイエット成功してる方教えてくださいませ🥲

クリスマスからずっと食べたり飲んだり デブ活が止まらない😭😭😭😭 やばいけど やっぱり食べることは最高だ😭😭 明後日くらいからダイエット またがんばろう🥲🥲🥲

昨日と今日で体重3キロ近く増えてます😂 明日からまたダイエット頑張ります💪 明日と明後日だけヨーグルトのみだけ食べたら 元の体重に戻りますか？ 明日は色々買い物するので歩き回る予定です！

コンブチャクレンズ飲んでいる方いますか？🤔 ダイエット効果はありますか？

生理予定日から6日過ぎました。 少し早いですが検査薬を使ったのですが 陰性でした😔 妊娠してればでますよね？👀 私はいつも生理は予定日ぴったりに来ています。 少し前ダイエットしてたから遅れてるんでしょうか…

食べ過ぎてお腹苦しい…体重やばそう💦 義実家行くと控えめにしようと思ってもあれこれ食べ物すすめられて残すの申し訳なくて頑張ってたべてしまう😭 お正月休み終わったら本気でダイエットだ🔥

友達がサプリだけでダイエットしてます どうやったら食べてくれるようになりますか？

ワーママで3日間ファスティングしたことある方いますか？ 前後2日準備回復食で3日間酵素ドリンクのファスティングをしようと思っています。 ダイエットというよりはデトックス目的の方が大きいです。 独身の頃は月1くらいでやっていましたが、もう何年も前で、、、 事務仕事で残…

昨日と今日で3キロ体重増えました🤣😂 これから夜もまだ食べます😅 明日からまたダイエット頑張れば戻りますかね？

妊活するつもりですが、最近太ったのでダイエットしたい気持ちもあります。でも妊娠したいのにダイエットは良くないでしょうか？

来年の目標　二人目ほしいし卵凍結保存してあるので、とにかく、ダイエットして、体重を、落とす。ちびがいて朝イチのウォーキングは無理そうだから、極力　ご飯減らして 間食も一口二口に！頑張るぞ💪

今年頑張ったことはなんですか？ 私は今年3月に50キロを超えて(自分の中で)本格的にやばいと感じ、50.7キロからダイエットを開始しました。 2キロ落としたいと思い、ガチガチにダイエットをした結果、ストレスフリーで43.5キロまで落ちました。 あまりに痩せすぎてしまったので4…

来年２０２２年は、皆さん、何か目標はありますか？ あったら教えてください！ 私は、来年こそはダイエット！と断捨離です！！

冬休み入ってから ずっと毎日カロリー気にせず食べてる😭😭😭 怖くて体重計乗れない💦 また年明けたらダイエット頑張ればいーよね🥲🥲🥲 子どもの冬休み終わったらがんばろ🥲 もうそれまでは食べまくろう☺️

旦那が容姿の事について小馬鹿にしてきます。 つまめる肉があるねーとかそれのどこが痩せたの？と… 妊娠して12キロ太り10キロは10日ほどで自然と落ちましたがまだ元に戻ってません。 妊娠中も太ったねとかお尻やばいよなど言われてました。 私も負けず嫌いなので言い返しますが …

1日で0.6キロ増えるのって普通ですか？ ダイエット中です！

ダイエット、アドバイスください！ 痩せません😰 リバウンドしたくないので習慣にして、ゆるく痩せていきたいです。でもそれにしても痩せなくて😭 ダイエット開始して約３ヶ月です。 目標は、１年程かけて、10キロ落としたいです。 ２キロ落ちた？と思ったら、ここ数日であっとい…

さて、三兄弟連れて公園でも行きますかね！ ダイエットしなきゃいけないから、少しは外に出ないと！！！！ でも、やらなきゃいけない家事がたまってる😭

ダイエット初めて約2ヶ月 やっと4キロ減った ゆっくり減っていってはいて、クリスマスの2日間夜焼肉お寿司と食べてたけどふえずでよかた 頑張るぞい！！！！！！！

ちょっと疑問に思ったことですが、 よくインスタのダイエットアカウントとかで 脚をひたすら揉んでマッサージみたいなのがありますよね🤔 普通にわたしは、脚をもみもみするとかなり痛くて 続けられないけど、 そのダイエットアカウントの人は、痛いのはセルライト？老廃物？が溜…

産後1年、、、 ダイエットを本格的に開始します🥲🤣 YouTubeで効果が出るトレーニング、ストレッチありませんか？👀 今とりあえずズボラでもできるズボラストレッチをしてます！ これを実際やった方いますか？ 効果出ましたか？ 他にもこれ続けやすいよってものがあったら教えてくだ…

旦那と子ありですが、育休から復職した職場に好きな人ができてしまいました。相手も既婚で子どもいますし、特に互いの家庭を壊す気もありません。 これまで不倫の話はもちろん、まだ子供が幼いシングルマザーの恋愛でさえ嫌悪感があったタイプです。 それが突然こんな気持ちが…

みなさんの来年の抱負はなんですか？ また、まだ今年やり残してるー！ってことはありますか？ 私は、来年は鍵針編みにチャレンジすること、地元に家を見つけて引っ越すこと、離乳食づくりを頑張ることです！ やり残してることは、物の処分、メルカリのハンドメイド作品の作りか…

ダイエット前の体重が65kg前後で、1ヶ月あたり4〜5kgのペースで10kg以上痩せたことがある経験のある方いらっしゃいますか？😢 そのときどんな食生活だったか、運動はどれくらいしたか、エステなどは通っていたかなどなど教えていただけると幸いです🙇‍♀️ 4月に結婚式があり、先月…