「ダイエット」に関する質問 (24ページ目)

フォトウェディング前のダイエット 何しましたかー？

ダイエットで生理来なくなった方居ますか？ 生理予定日5日経っても生理来なくてダイエットで朝食べないとかやってるから来ないのかなー？とは思ってます💦いつもは遅れても1.2日ぐらいでほぼ遅れることはありません。 今回初めてで不安で😞💦 同じ経験した方生理予定日どんぐらい…

帝王切開術後、4ヶ月経ちました。 なかなか痩せずらく、11月に結婚式を控えているので、 ダイエットしたいのですが、 傷もまだたまに痛むので、 どんなダイエットしたらいいか、オススメの運動があれば教えてください！！

妊娠7ヶ月に入る妊婦です。 妊娠前と同じで今もまだ普通に仕事もしてて、妊娠前も今もご飯の量も特に変わりがないのですが、 腕周りとかが、ありえないくらい太くなって肩幅もゴツくなりました😑なんなら顔も太って、顎肉やばい 1人目の時はすぐに仕事辞めたので、まあそりゃあ太…

160センチで65キロとまだまだ太っているんですけど肋骨が出ていてなんかおかしいです🫩 そのせいかお腹はそこまで出ていませんが肩幅ガンダム、二の腕ごつすぎる、足太いなのでへんなバランスな気がして💧 ダイエットは完母なのでしていません。 ストレッチや筋トレなどしてたらわ…

アラフォーですが、本当に痩せないし、じわじわどんどん太ってます😭😭😭😭 これって50代、60代…どこまで続くのでしょうか😭 また、アラフォーにオススメのダイエットがあればぜひお願いいたします✨ 【食事管理】という方は、具体的に○○は控える、○○は食べる、食事の工夫など教えてい…

夫が肥満、30代後半でも無事に妊娠出産出来た方はいらっしゃいますか…？ 今年で私32歳、夫38歳の夫婦です。 私は平均身長、体重なのですが 夫が身長178cm、体重120kgの超肥満体型です。 昨年は化学流産、一昨年は3カ月の稽留流産しています。 精液検査では奇形率、酸化ストレス…

生理予定日から4日経っても生理きません。いつもは全然遅れたりはしないです💦 出産してから生理1、2週間前になると陣痛にに似た痛みがきて下痢になってお腹とかの痛みは無くなるんですけど､今回もそれはきて生理は来ない状態です。 1ヶ月前からダイエットしててそれで来ないのか…

現在34歳ですが何をやっても全然痩せなくて 途方にくれています😇 まずは食事の見直しをして 間食は全くしなくなりましたし 朝と昼しっかり食べて(もちろん量やPFCバランス考えて) 夜は少なめにしてます。 歩ける時に歩いて ドライヤーしてる時に軽くスクワットしたり など、ち…

これを機会にダイエット🥳🥳🥳　　　

旦那に内緒で超ゆるダイエットしてたら ｢なんか…痩せた？｣ って気づいてくれてHappiness！ 体重だけ見たら2kgも減ってないのに なんか気づいてくれたのが嬉しい😭 モチベあがるww

7月4日にはじめて人工授精しました。 もちろんダイエットは継続してて、痩せてきていますが、重度の肥満で妊娠出来るのか不安です。 肥満だけど人工授精で妊娠しました！って方いますか？？ お話聞かせて欲しいです🥺

2週間で何kg痩せたことがありますか⁉︎ 産後10kg太り🐷、 無理なダイエットするつもりはないのですが、 2週間後に水着着るので ご参考までに教えてください！ (着るのはザ・おばちゃん水着ではあります😂)

子育て家事しながら、ダイエットして美容もできる範囲で気をつけて毎朝化粧してってやるの難しいなぁ。でも何かしら努力しとかないと本当に卑屈になるからさ。

三兄弟の子育て 怒ってばかりで 顔つききつくなった気がするし ダイエットしたいのに 食べたい動きたくない 家で脱毛器もあてたいのに ごろごろ携帯 私だめだめすぎます 専業主婦の今だからこそ 時間に余裕があってやれること たくさんあるのに 自分磨きなにもしてなくて 来年に…

カロリーを気にせず食べていた方が、体重が減っているのですが 同じような方いらっしゃいますか？ どんなダイエットが向いているのかよくわかりません、、

ダイエットしてる方！1ヶ月に1キロ落としていきたいのですが、平日は食事頑張っているのですが休日はオーバーしてしまいます💦やっぱり休日も意識しないとですかね？😭

ダイエット中で食生活変えてないのにいきなり2キロ太りました…😭 こんな事ありますか！？ 戻るのかな… 排卵期に太る習慣があって、ちょうど排卵なんですが、 排卵で2キロも増えないですよね… 急に増えて焦ってます🥲💦💦

吐き出しです。 批判等は控えて頂けるとありがたいです。 私は主人の事が大好きです。 でもふと向こうから伝えてもらったり夜のお誘いを受けたりほとんどないなって思って 気持ちを伝えても　俺も　だけとか 夜のお誘いをしても明日も早いからと断られます 行為も月1あるかな…

−20kg以上のダイエットに成功した方いますか？ 何がダイエットのモチベーションになりましたか？

ダイエットのため朝のパン辞めよかなって言ったら、「遅くない？」って笑いながら言う旦那👨🏻 なんで「いいやん、頑張れ」みたいな前向きな言葉かけれんのかな？ 自分は褒めて欲しくて求めるくせに人には否定してばっか😃

夫、日本語がわからないのでデビットカードなどの明細は私のメールに設定してあるんですけど、コンビニで毎回2000〜3000円買ってるのは何も買ってるんだ？？？？ タバコも吸わないし！！食料？？？？そんなに食べてるの？？？ダイエットしないとやばいと言いながら？？？？？？ …

ダイエット中に外食が続いて、翌日以降に調整するなら、何を食べたらいいですか？ 朝はバナナとヨーグルト食べて、昼、夜軽くにしてました。 何日くらい続ければいいですか？

ダイエットをしている方💪🏻 朝昼晩の食事メニューってどんな感じですか？🤔 体力を使う仕事なので朝はしっかり食べないと持ちません😂 なので夕飯を置き換えたり軽めにしたり…で、調整しようかなぁと迷っています。

魚を焼いてから冷凍したら美味しくないですか？🥲 仕事の日のお昼ご飯で食費も抑えてダイエット向きのお弁当にしたいけど毎朝作る時間が無くて、休日にまとめて焼いてしまいたいなぁと🤣

防已黄耆湯など漢方で代謝ってあがりますか？？ 痩せやすくなりますか？🤔 代謝が落ちてるのは年々感じていてダイエットしてても昔と違い全然減りません💨 サポート感覚で飲んでもいいんでしょうか？？

ダイエット、2ヶ月以上経ちますが2キロしか減ってません。心折れて今日朝から死ぬほど食べました。笑 SNSで1ヶ月で3キロとかザラなので、焦ります😭😭😭

皆さんが今まで使用してダイエット効果のあったサプリ等はありますか？ 6年くらい前に飲んで5㌔痩せたサプリは、歳のせいか今は飲んでも効果なしでした…

ダイエットしてて、ひっさびさにお店でラーメン食べました！食べた時は幸せだったのですが、時間経ってお腹痛くてくだしてます。 食べなかったらよかった、、、 すぐ治りますかね？