「ダイエット」に関する質問 (1092ページ目)

産後の体重っていつくらいから落ちましたか？ 1人目出産後は1ヶ月で3キロくらい落ちてたのに今回全然減ってなくてかなり焦ってます😭 実家でたらふく食べてるせいもありますが😂 簡単にできる運動は少しずつ始めていますが自宅に戻る産後2ヶ月くらいからでもダイエットは遅くはな…

産後10ヶ月💦もうすぐ 1年経ってしまうんですが 中々体型が戻らず痩せるどころか増えて しまっています😔なにをやっても続かず…。 何かいいダイエット方法あったら教えてください。

ダイエットにオススメなものありますか？ 旦那が、だいぶぽっちゃりで子供生まれたらリンクコーデしたいし結婚式もまだなのでかっこよくタキシードを着たいと言っています😂 私は食事面で支えようと思っているのですが、お弁当に入れる作り置きできるレシピなど知ってる方いたら教…

自宅でEMSしてる人いますか？？どれがおすすめですか？ダイエット

産後１年ちょっと経って、夜間断乳に２週間前から成功し、 授乳はお風呂上がりと寝る前に２回、飲ませます😖 相変わらず食欲は止まりません、、😱 158センチで、妊娠前43キロでした😖現在50キロです。 どんなダイエットして、みなさん元の体型に戻しましたか？ 食べすぎないようにし…

カテゴリー違っていたらすみません、ダイエットレシピについてです！ 今日初めて玉ねぎヨーグルトを作って食べてみたのですが思った以上にサラダっぽくて美味しく食べられました(*´ω`*) 他に何か簡単でオススメのダイエットレシピがありましたら教えていただけますでしょうか…！ …

ダイエット（炭水化物、間食抜き）が辛いです！まだ2日目なのですが🤣 とりあえずでいつまで頑張れば良いでしょうか？！私に希望の光をください！！！😂

結婚式に向けてダイエットしたいと思います。 そこでジムなども考えてるんですが、子供がいるとなかなか行けなかったりしますよね😭 家で出来るものや、おすすめのグッズ、これ効き目あるよ！などがありましたらぜひ教えてください！！！💓 ちなみに、毎朝ランニングしようかなと…

みなさんの理想の体型の人(女)って 誰ですかー？☺️ よかったら教えてください♡ その体型見てダイエット 頑張りたいです😂😂💕

おはようございます ⋆͛*͛*✭ この前の有吉ゼミでしらたきご飯のことを言っていたので気になり試してみました！ 味などには特に問題なく作れたんですが、1回にひと袋(安くて70円)使うので毎回炊く時にしらたき使ってると節約にはあまりならないんでしょうか？？？🤧 ダイエット目的…

オススメなダイエットってありますか？ 娘と一緒にいると甘いチョコや菓子パンカフェオレのんでしまいます。。 晴れた日には一応娘を抱っこして歩いて散歩するようにしてます。。でもここ最近また旦那さんに大きくなった？っていわれぱなしで、、、。 娘をがいないときは毎日ウ…

はじめまして！ 26歳初マタです（8w1d）➮主人（30歳） お恥ずかしながら、私は超肥満体型です。（163cm/105kg…） 元々私は子供嫌いだったのですが甥っ子を可愛いなと思うようになり、私の甥っ子を自分の子のようにとても可愛がってくれる主人に自分の子を抱かせてあげたいと…

今4ヶ月の妊婦です‼️体重が3キロも増量してしまいめちゃくちゃ焦ってます💦なのでダイエットしたいのですが、どうゆうことをしたらいいかわからないので教えていただけたら嬉しいです😭

帝王切開で出産された方、EMSのダイエット器具を使用したことありますか？ シックスパックやスリムデボーテなど。 手術後は使用できないとありますが、傷口が完全に塞がっていれば問題ないですよね？🤔 ちなみに産後5ヶ月です🙋‍♀️

最近妊娠がわかり、とても嬉しいのですが… 元々太っていてダイエットしようとしていた矢先に授かったので、デブ妊婦です💦 妊婦でも無理なくできるダイエットなどありましたら教えていただけませんか😣❓

つかれたー！！！息子泣かないでー！！ 泣かないなら何時まででも起きててくれと思うけど、結局泣くから寝かさないと家事できない。日中家にいると退屈で泣くから出歩いてるから、家は汚いし、お昼寝は夕飯作ってるあいだに終了。旦那は仕事で忙しいし、親にもきをつかって、息子…

最近、旦那がダイエットでお昼のお弁当作らなくていいと言ってくれてすごく助かってましたが、今日夕食食べ過ぎてて、「もうやめとけば？」と言うと、怒って喧嘩になりました。そして、「じゃあ、弁当作れ」と言われました。ダイエットどうしたん？と思いながら… 夜中の授乳…

産後にダイエット薬のサノレックスを飲んだ事ある方いますか？

旦那さんのダイエットに成功した方！ 効果があった食材やメニュー教えてください😂✨ つわり中に私が食べきれない分を食べてもらってたら 1ヶ月で私は5kg以上落ちた反面、旦那さんは5kg太っていました😱 元々大食いの痩せ型なので、ダイエットをしたことがないらしいです🙄うらやまし…

楽で続けられるダイエット教えてください。運動より食事がいいです。小腹すいたらなに食べたらいいですか？

産後のダイエットについて 産後2ヶ月頃から骨盤矯正に通ったり、2日に1回くらいのペースでゆるっと筋トレしたりしてますが体重が中々減らないし体型もダルダルです😭 毎日筋トレするとかしたら痩せるんだろうと思いながら自分に甘く💧 妊娠前より下腹、太もも、お尻がすごく太くな…

産後1ヶ月と少したちました！ そろそろダイエットをしていこうと思うのですが、主に下っ腹と太ももを引き締めたいです！ 母乳ではないので、減らなくて… 効果があったダイエットを教えてください🙇‍♀️

4ヶ月ほど前に以下の写メのようなダイエット報告し合いましょう！投稿をした者です。 一度58kgから52.6kgまで痩せましたがひと月ほど怠けてしまい、現在54.4kgにリバウンド、、 そのため心機一転また頑張りたいと思います‼ また、一緒に頑張って下さる方いらっしゃったらいっし…

こんにちは！😊 こちらから失礼します。二人目産後から早二年なかなか体重体脂肪が減らずに悩んでいます。😓 ベビーカーで、かなり歩いてましたが、やはり、食べることが好きなので、簡単には数字は落ちていきません。 そこで最近、生酵素というサプリメントを買いました。効けばい…

オルビスのアロニア のダイエットが気になってますが、授乳してる間は飲用不可とあります… それを知らずに先ほど届いて２つ飲んでしまいました💦 なんの成分がダメなんでしょうか？？代謝をあげるとかいてあるのに赤ちゃんになにか影響があるんですかね？😞 痩せたくて困ってます。

痩せたくてダイエット意識して生活はしてるけど、 ...痩せません(　ˆ̑‵̮ˆ̑　)（笑） 不意に疲れたな...。とか。 今日しんどかったな。とか。 思う日があると食に走ってしまいます😂 同じような方いますか？？ どうやってダイエットしてますか？😂 運動は一応息子連れて2~3km歩い…

産後8ヶ月経ちますが、まだ体重が戻りません。 妊娠で20キロ太り、勝手に10キロは減りましたがそこから微動だにしません、、、😭 先日旦那にうしろ姿を撮られたのを見て愕然としました。 腰回りの肉も取れず、産前のズボンも履けません。 何かダイエット法など効いた！ってもの…

いつもお世話になっています❤️ たくさんの方の意見が欲しいです。 何でもいいので率直に 思ったことをコメントに残して頂けると ありがたいです。 私たち夫婦は柔道整復師という 免許を持っています。 来年あたりを目処に自分たちの院を 開院したいと考えています。 今、私はあ…

ダイエットをしたくて旦那と2人でダイエットしようと話してます！旦那は帰りが遅いのでご飯も遅くなります！ オススメの低カロリーでお腹にたまる料理レシピを教えて下さい🙇‍♀️✨