「産後太り」に関する質問 (75ページ目)

一昨日から産後ダイエット開始しました！ 身長150㌢　 妊娠前　52キロ 出産時　67キロ 現在　　58キロ 2人目妊娠前に産後太りで10キロ増えてたので 1人目妊娠前の42キロを目標に頑張りたいです！ 現在は朝晩の筋トレとスクワット そして骨盤矯正ベルトくらいです。 食事制限は…

朝10時~11時過ぎの間に こんなに食べてしまった｡｡ 自分でもびっくり、😩😩😩😩💦 ルマンド6本 きなこ大豆1袋 ピーナッツ食パン3枚 納豆ご飯、炊き込みご飯 イチゴパルム 大福、せんべい 水３杯、グレープフルーツ１個 睡眠不足か ストレスか…… これは産後太りにつながるぞ😱……🐷🐷ブ…

自分に似合うファッションが分かりません(T_T) 面長、首長、なで肩、肩幅広め、上半身厚い、お腹ぶよぶよ、くびれ無し、腰張り、尻垂れ、短足 もはやいいとこ無しの私にアドバイスください(T_T)産後太りもあり前まで着ていた服でさえも似合わなくなりつつあります…😢 ガウチョ…

皆さん産後ダイエット何しましたか？ 妊娠中これといって体重はそこまで増えず良かったんですが、 産後太りしてしまいました😖 お家で出来たり、子供とできたり、いいダイエット方ありませんか？ これで成功したって、のも聞きたいです。

カテ違いかもしれませんが、、 どうしたらツヤツヤ美肌になれますか？（ ; ; ） 産後ガサガサになってしまい、産後太りもあるのでモチベーションあげたいです！！

カテ違ってたらすみませんm(__)m 子供が１歳7ヶ月になったので、旦那が休みの日だけでも出産前に働いていた職場で働きたいと思ってます。 でも産後太りが戻らなくてまたみんなに会うのが恥ずかしいです(T-T) 下らない悩みですよね…。 ダイエットすればいいですよね…。

鏡見てもう1人入ってそうなこのお腹… 産後太りで5キロ増えた💦 分かっているのに食べるのをやめられない…

産後太りがやばいです（ ; ; ） 筋トレはできるときにゆるーくしてますが、ほんとにー痩せない…(p_-)悲しくなってきました。。 運動しようにも子どもがまだ小さくできないですし、何がいい方法はないでしょうか？ 効果のあった置き換えなどありましたら教えていただきたいです（ …

11月に友人の結婚式に参列します！ 受付もお願いされました！ そこで、ドレスの色で悩んでます。 元々持ってたもの(ダークグリーン)は産後太りでギリギリなので、買い直そうか迷ってるところです。 ボレロはイエロー系 パンプスはイエローゴールド系 カバンはブラウンゴールド系…

妊娠中指輪を外していて、産後はめてみたら産後太りではめられず、、、、😱 今日なんとなくはめてみたら、なんとかはめられたんですがやっぱりキツイです😭 キツイ指輪ってつけたままだと良くないですか？💦

産後太りがなかなか解消されなくて 困っています。 良かったら皆さんの、 ゴハンの内容や、 おやつなど、 工夫しているものがあれば 教えてください！ 私は間食をヨーグルトにしてます。 朝、昼は軽くですが、 夕飯はけっこう食べてしまいます(*_*)

産後太りした体は 運動はもちろんのこと 他にどのようにしたら体重が落ちますかね 食生活も妊娠前と同じで自分の好きなものを食べるようになってしまったため 体重が減るどころか若干増えてしまいました 無理せずに減らす方法って 食事制限とか運動だけとかの方がいいのでしょう…

先生！ 検診で旦那がいるのに 「○○キロもあるのかー」って言わないで😭 確かに産後太りと、妊娠でかなりの体重だけどやっぱり旦那には聞かれたくなかったよぉぉおおおお

結婚式が納得できなくてもう一度あげたことがある人、検討して頑張ってる方いらっしゃいますか？ 今は、申し訳ないのですが断念した方や、そのお金があれば違うことにとゆう反対の意見はいらないです💦 そうゆう方はスルーしてください！ 私はどうしてもハワイで挙式を２人で挙…

最近の悩みなのですが、少し長くなります。 私は旦那とずっとラブラブでいたいと思ってるのですが、 先日旦那から「今は妊娠中だから体重が最高に増えててもしょうがないと思うけど、もしこれが通常になったら本当に好きとかじゃなくなってしまうと思う」 と言われてしまい、凄…

つわりで体重落ちた方何キロ落ちましたか？(>_<) 5w〜つわりで、11wなんですが今−8キロです😂 体重測るたびに減ってます😅 と言っても、1人目産後太りで10キロ太ったので元の体重よりはまだ多いですが（笑） でもこんなに一気に体重減ってて問題ないんでしょうか？😨

息子くんにイライラして吐け口がありません。 泣きたいくらいストレスが溜まっています… 泣きたいのに 泣けなくて辛いです😢 産後太り旦那には痩せたら？とかお腹を触られ 馬鹿にされてる感じがイライラしたり もっと綺麗になりたいし お風呂にもゆっくり入りたい！！！ 理想…

産後太りがひどくダイエットをしたいのですが完母育児なので食事制限をどのようにしたら良いのか悩んでいます😭 ちなみに… 産前40キロ 現在52キロ 現在の食事は 3食ガッツリ 間食あり 産前の食事は 朝→酵素ドリンク、青汁、ヨーグルト 昼→サラダ 夜→ガッツリ でした 母乳量を…

出産されたみなさん。 産後太りはしなかったですか？ 産後 XL サイズになってしまい どうしようと思ってます。 目指すはM サイズです。みなさんは、どんなダイエットされましたか？

ダイエット成功した方に質問です^_^; 一人目産んで産後太り… 二人目産んでさらに産後太り… 気づけばかなり身体が悲鳴上げてきました(￣。￣;) 腰が痛いし膝が痛い。。。 めっちゃめちゃバカ食いしてるわけじゃないのに(>_<) ダイエット成功した方は、何をして成功しましたか??…

こんばんは^ ^ 産後の体型について悩んでおります… 産む前は身長155の44キロだったのですが、 産後太りで53キロあります。9キロも 太ってしまいました… もうすぐ、産後一年経ちますが 全く痩せません。 もう痩せないのでしょうか… 体型も戻らないのでしょうか。 骨盤が開いてし…

こんばんは。5/31に男の子を出産しました。 妊娠中は、毎日1万歩.歩いていたのとつわりで体重は、6キロちょっとしか増えませんでした。産前48キロ出産前54.6キロでした。) 出産して一週間後体重を測ったら50.5キロまで痩せたのですが…慣れない育児で疲れ&ストレス… 母乳をあげて…

産後太りがひどいです😭 混合で育てているのですが食欲がすごくてたくさん食べてしまいますし、甘いものも欲して昨日なんて1日にアイス2個食べてしまいました💦😭 妊娠中はトータル8㌔で抑えたのですが全然減りません。。 さすがにやばいなと思って産後ダイエットしたいと思うのです…

インスタとか見てたら、 同い年の友達の、子供と楽しそうな写真、 夏のイベント、旅行とか楽しそうな写真ばっかり。 自分は子育てで皆が載せているような 楽しいイベントはないし、 皆痩せててオシャレして可愛いし、 自分は産後太りでインスタあげれるような 容姿じゃないし、…

おはようございます！☀️ 産後太りがヤバイです…😣 今まではあまり気にしていませんでしたが、 急激に太った気がします💦💦💦 お腹の肉がパンツに乗っかり、 産後すぐ買ったパンツもキツいです⤵ 最近ショーウィンドウに映った横姿を見て、 太っっっ!!とびっくりしたりもしました⤵⤵ 今…

いつもたくさんの回答ありがとうございます☺ ブラなんですが 産後太りもあり今D〜F75くらいです。 計って貰ってもバラバラで⤵ 胸板が厚く胸は離れ乳です( 笑 ) アンダーがキツいしワイヤーが 二の腕に当たる時があります。 最近締めつけが嫌になり ブラトップとかを仕事の時 …

サマンサモスモスで前後ろ逆でも着れるトップスげっと❤️❤️❤️ レース編みで好き( ◠‿◠ ) 服が欲しくて欲しくてちょこちょこ買ってるのに 産後太りすごくて着こなせない 服を殺してるぜ

1人目を妊娠した時と同様に、最近食後胸焼けの様な感じになります。ただの食べ過ぎ？かもしれませんが…😂 少しだけ期待しちゃいます✨ 今期妊娠出来なかったらクリニックデビューしようと思います🙂 1人目産んでから産後太りしたから、太り過ぎとか言われそうだなー。1人目産んで産…

産後に結婚式を挙げられた方、お子さんが幾つの時でどんな内容の式だったか教えて頂けませんか？簡単でも構いませんのでお時間ある方よろしくお願いしますm(._.)m もうすぐ2歳になる子が居て来年3歳前に式を挙げたいのですが今更感とか産後太りとか周りに産後挙げた人が居なくて…

ホテルでする同窓会での服装について相談です(>_<;) 子連れ、夫婦で参加します。昼にありドレスコードのない同窓会で、カジュアルで良いとの事ですが、一応ホテルなのでキレイ目にと思ってますが、産後太りで服がありません(^^; シフォン素材の黒のロングワイドパンツに、シフォ…