マタニティヨガに参加して、うろ覚えやけど家で実行ー!ウォーキングもしんどくない日以外続いてるし、食事も少なめ頑張ってる!和食中心、お菓子基本我慢、食べてアンコ朝食べる!頑張ってる。頑張ってるよ自分。 キープできそうな予感しかしない ポジティブ!! 産んでからも…
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- マタニティヨガ
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- ウォーキング
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- IIMII
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産後3ヶ月です… 思ったように体重が減りません-_-b 完全母乳なので、無理にダイエットはしたくありません。 どのようなダイエットが効果ありましたか?
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- 完全母乳
- れれれのれのれ
- 3
妊娠31週です(´▽`) 妊娠前の体重から1.6キロしか増えてません(•᷄ὤ•᷅) 病院では『順調だね』と言われるだけ… 本当に大丈夫なのでしょうか??
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- 妊娠前
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- めぇちゃん☆
- 11
妊娠前のスーツ、、、 辛うじて入るけどピチピチ。笑 母乳だからダイエットなんてしない〜って思ってたけどダイエットしようかな(T_T)。焦る。怖くて乗らなかった体重計乗ったら妊娠前より+6キロ笑まぁ妊娠して14キロ太ったからしょうがない。今日から頑張ろ。
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- ダイエット
- 妊娠前
- スーツ
- 3人のシングルまま
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