「プロテイン」に関する質問 (24ページ目)

今娘が緑色の💩をしました！ 状態としては普通の長い太い 💩なんですが全体が緑色でした💦 なんかの病気の可能性ありますか？ 夜ご飯におくらのスープたべて 今おやつとして プロテインバーのホワイトチョコ 食べてました。

マイプロテインのEAAを 買ったことがある方！！ 全体的に黒い粒がたくさん入っているのですが、 これは通常でしょうか？ 今まで主人が買っていたEAAには 黒い粒は入っていなかったみたいで💦 ちなみにグレープ味です。

ダイエット初心者にオススメなプロテインありますか？😂またいつ飲んでますか？？

プロテイン飲んでる方、保存方法ってどうされてますか？ うちはキッチンワゴンの中なのですが暑い時期は冷蔵庫に入れた方が良いでしょうか？😂

全然痩せない 朝　おにぎりか食べない 昼　手作り弁当 夜　プロテインとスープorサラダ 今まで夜は普通に食べてて、 夜ご飯を見直して1週間で1キロぐらいしか落ちてない そこから全然落ちないし 元々間食はほぼしません 筋トレは毎日40分程度 元々有酸素はしてたけど全く落ち…

毎日タンパク質、鉄分などのサプリやプロテイン飲んでる方、商品名教えてください🙇‍♀️ プロテインは苦手なのでiherbのサプリは大丈夫でしょうか？

完母なのですが、飲んでもいいプロテインってありますか？ 妊娠前にずっとプロテインを飲んでいたのですが、妊娠してから先生にプロテインを飲んでもいいか聞いたところ、何かあった時の責任は取れないと言われ、怖くてやめました💦 産後髪の毛が大量に抜ける時期に突入し、手っ取…

ダイエット始めました！ 朝 ゆで卵 フルーツかサラダ ソイラテ 昼 給食 夜 タンパク質重視のおかずと、スープ たまに白米プラス(子供の食べ残しなどで) 3日に１回プロテイン置き換え 水1.5リットル以上飲む 有酸素運動15分 朝夜 部分筋トレ3セット 痩せるかなー😇 今日で3日…

プロテインについて教えてください！ ダイエット目的でプロテインを飲みたいのですが 普段はソイプロテインにしています。 間食として飲む時など腹持ちがいいのがソイと聞いたので ただいろんなYouTubeを見ているとほとんどホエイプロテインですよね。 本格的なトレーニングでは…

夫の生活音についついイラッとしてしまう自分が嫌です😭 狭めの家ということもあり、夫の生活音が気になってしまいます。 例えば、家で筋トレをよくしておりその時に漏れている声や、トランポリンでジャンプしている時の音、プロテインを作る時の自動シェイカー？の音など… 夫の…

不安障害の方。 病気になってから辞めたことや、始めたことありますか？🥺 私はカフェインとアルコールは控えてて、鉄サプリとプロテイン始めました、、。 あと夜更かしもしなくなりました。 薬で眠くなるのもあると思いますが😓 毎日カフェラテ飲むのが息抜きだったのに、今はた…

元々疲れやすく、血圧も上が80台と低めです。授乳で体重も落ちてしまいひょろひょろです😞 健康的に体重を増やしたり血圧を上げる方法ありますか？ プロテインって効果ありますか？

プロテインを最近飲み始めました。水で溶かして飲むのにも慣れてきましたが、他のでも飲みたいです。 おすすめありますか？豆乳やアーモンド効果とかでやってる方いますか？

ダイエットや健康のために プロテイン飲んでる方いますか？ いつのタイミングで飲みますか？ どんな頻度ですか？ 筋肉ムキムキなりたい、とかいうわけではなく きれいに少し痩せれたらなあ、 たんぱく質とりたいなぁ と思ってたまに飲むようにしてます。 味ついてる美味しいよ…

プロテインについて 精神的に不安定な人はプロテイン飲むといいと聞いたので、 最近飲んでいるのですが、 カフェインが入ってるのを初めて知りました😣 カフェインをひかえているので、カフェインが入ってないオススメのプロテインあったら教えてください🥹 今はグラスフェッド…

夜だけプロテインとかにしてダイエットしてる方いますか？(食べなすぎなどのコメントは無しでお願いします🤣) その時、家族の夕飯はもちろん別で作りますよね？？しんどくないですか？

プロテイン置き換えダイエットについて やったことある方、効果あった方教えてください さすがに産後わがままボディにヤバいってなったので… 今日から適度な運動とプロテイン置き換えダイエットをしようと思うのですが、 朝食（基本食べないため） 無し 昼間 プロテイン置…

最近夜お腹空かなくなったので、 昨日から夜ご飯はプロテインとサラダかスープに しているのですが、 こういうダイエットは良くないですか？ 朝は元々食べないです（食欲ないので朝から食べれないのと朝時間がないので） 昼はお弁当持って行ってるので普通に食べてます 運動も1時…

ネイル早く替えたい！伸び過ぎ😫😫 まだ3週なのになー。プロテイン飲んでるからかな？🤔

減量しつつ、筋肉も付けたいのですがオススメのプロテインありましたら教えて下さい😊 筋トレと有酸素はしています。よろしくお願いします🙇

旦那が自分が使った食器とかプロテインのシェイカーとか放置するのがとにかくイライラします。 言わなければいつまでも放置。 私もご飯の支度だったり子供の使ったコップや水筒など洗う時にシンクは使うので、放置されるの本当にいやです。 普段の行動から、ついでに洗ってあげよ…

プロテインについて。 昨年の11月にSAVASの大きい袋を購入して飲んでたのですが、1ヶ月くらいで飲むのを辞めてしまってずっと放置してあります😱しかも冷蔵庫じゃなくてキッチンに。。。 またプロテイン飲み始めようかなと思うのですが、開封済みのやつは辞めた方がいいですかね…

ダイエットに効果的な食事と置き換えて飲む美味しいプロテインかドリンク知ってる方いますか？ 太ってきて一時的にでも体重をおとしまいとおもっています💦

自律神経失調症だと思うのですが、調べてみるとプロテインがいいと書いていました。 自律神経失調症などの方、おすすめのプロテインや、漢方、サプリなどあれば教えてください🙇‍♀️

ダイエット中の朝と夜ご飯は何を食べますか？ 昼は栄養士さんが考えた社食です。 朝は作る時間が無く、プロテインやヨーグルトです。 夜は子どものメニューを作るのですが、一緒に食べていて全くヤセません… 時間が無くても簡単にできる、皆さんのダイエットメニューを教えてくだ…

プロテインのおすすめを知りたいです！ 離乳食を機にハンディブレンダーを購入したので、せっかくなら活用しつつ産後太りが永遠に戻らないのでダイエットしよう！決意しました😂 フルーツ＋ヨーグルトや牛乳、豆乳など…にプロテインも混ぜたドリンクで一食置き換えてやってみよう…

味が美味しいプロテインでオススメありますか？？ 今まで、ビーレジェンド、マイプロテイン、ウルトラのチョコとか抹茶とかは飲みました！！！

産後ダイエットでソイプロテインを飲んでいます🥤 朝起きてすぐと、夜の筋トレ後です。 例えば筋トレしてない日でも一日2回飲んだりしたら太りますか…？やっぱり運動込みのプロテインじゃないと、プロテインのみは太っちゃいますか？💦

授乳しながら、プロテインダイエットしたことある人いてますか？ 母乳量に影響したりしましたか？？

運動前後に飲むプロテインでオススメ教えてください😊 なるべくトレーニングが持続する?ものだと嬉しいです。 初心者なので教えて頂けたら有り難いです。宜しくお願い致します。