「寝不足」に関する質問 (70ページ目)






縦抱きの寝かしつけについて 先日4ヶ月検診にて左足脱臼疑いのありといわれ、横抱きしないでくださいと言われました。今まで昼はおくるみ、夜はスワドルで寝かせていたため、急きょスリーパーで縦抱き寝かしつけを試みましたが、着地の時にパッと目を開きます。 本人も横抱きが…
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生後1ヶ月になったばかりの赤ちゃん 1日10時間くらいしか寝ません。 昼夜逆転なのか、お昼によく寝る分夜は目がギンギンして何をしても寝ません。 逆に来客などがあり、お昼にあまり寝なかった日はわりと夜に寝てくれます。 それでも1〜2時間ごとに目を覚まして短時間しか寝ない…
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慢性的な寝不足って解消するには何日かかると思いますか? 毎日睡眠時間が3~6時間ほどしかないです。 もっと寝てない方もいるとおもいますが私的には結構限界です😭
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