


夜のねかしつけを 絵本で寝かしつけしてます。 読んでる最中に寝てしまうんですが もっと色んな絵本を試してみたいです。 おすすめの本ありますか? 今は おやすみロジャー ママがおばけになっちゃった。 三びきのこぶた 7匹のこやぎたち とか持っています!
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塩分取り過ぎ?いま12wで、まだつわりがありなんでも食べられる状況ではないです。 そのため、食生活がかなり偏っています。。 高血圧になりそうでビビっているのですが、みなさん妊娠初期の頃から塩分かなり制限してましたか? 私の1日の食事例はこんな感じです↓ 朝:白米1膳、…
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