「ランニング」に関する質問 (32ページ目)

結婚記念日なのに、なんか悲しい寂しい気分です。 どなたか聞いてやって下さい🥲 今日ははじめての結婚記念日で、前々から休み取っててもらいましたが、旦那は前日から飲みにいき、帰ってきたのは14時前。 前日からショッピングセンターにお買い物でも行こう！となっていました…

夜勤ありフルタイムの看護師をしています。 寝ても寝ても体の疲れがとれなくて朝起きるのが辛いです。 少し早く朝起きてランニングやウォーキングをしたいのですがそれができません… 朝スっと起きれるようになるためにはどうしたらいいでしょうか💦

現在、旦那が単身赴任中。 私は、正社員で不定休で働いています。 子供が、３人いて一番上は小学生です。 日祝日は、保育園もやっていないので実家に預けています。 土曜は、学童もやっていますが１日で1500円かかります。 実家が、車で１時間の所にあります。 土日祝になると…

毎日が楽しくありません。 夫は育児は比較的協力的な方だとは思いますが、すぐに単独行動を取ります。 例えば一緒に公園に行っても、いつの間にか一人でバスケを始めているような感じです。 この間近所の公園に出かけようとしたところ、「全員で行く必要ある？俺ランニングでも…

外でジョギング30分してるのですが、、ランニングマシーン買ってしまった方がいいですかね？？もっと気軽に家でできたらなと思います！！消費カロリーはそんな変わりありませんよね？

愚痴です。 さきほど、子供たちを寝かしつけた後、一緒に少し寝てしまい、やり残した家事をやろうとリビングに戻ると、旦那がランニングに出かけた形跡…。玄関のドアを見ると鍵をかけずに出て行ってました。 こんな夜遅くに出ていくのに鍵をかけない持っていかない旦那。というか…

今すぐにでもランニングしたい 先生にさすがにランニングはダメって言われたからジョギングぐらいにするけど

旦那 赤ちゃんの世話は仕事で疲れてしんどいって言ってしないのにランニングはしたいそうです 帰ってこなくていいですよね

ランニング用品買うオススメの店、ネットショップはありますか？ プレゼント🎁です

ジム通ってる方いますか？具体的に何してますか？ ランニングマシンで走ったり？プールで1人で歩いたり泳いだり？スタジオレッスン参加したり？

息苦しくないマスクを探しています。 これまでずっと不織布マスクをしてきましたが、布マスクのほうが呼吸はしやすいですか？ 検索するとランニング用のスポーツマスクという商品が出てきて気になっています。 子どもからヒトメタニューモを移されてしばらくして喘息になってし…

主人が、涼しくなってきたので夜にランニングをしたいそうです😅 軽くご飯を食べてから行くと言うのですが、軽くってどんな食事がいいんでしょうか？？ 昨日はシチューのみでいい感じだったそうです。 他に何かないですかね😂😂

予定日2日前だけど動かないのが無理すぎて30キロぐらい歩いちゃった 本当はゴリゴリにランニングとかしたいけど歩いて我慢 歩きすぎも本当は良くないんですかね？

おかしいよー 日本の世帯年収の平均値は500万台なのに どうして売ってる家は5000万からなの？😎 よく収入の5.6倍っていうけれど。 旦那一人で1000万の人なんて、東京住みやけどなかなかおらんやろー！！ おったとしても皆さん裕福！！！ 悩みすぎて朝から胃が痛いっ💦 旦那が戸…

仕事辞めるので家計見直して、 減らせるところ減らそうと相談して お小遣いも申し訳ないけど減らさせて欲しいと話したら （普段お弁当持ちでタバコ込みで15000円です。飲み会は別に出してます） 不機嫌になられて面倒くさすぎます （結局了承してくれましたけど） 私からしたら美…

ひとりごと 一人目妊娠前168cm48kgでした！ 今60kgあります！+12kg！ たしかに、二人目産後、出産したはずなのに体重減らないし、よく食べるのでリバウンドしてます。笑 ボトムもサイズアップしたし、腰回りの肉ついたし、自分が一番よくわかってます。笑 毎日ワンオペで、週…

産後太りがすごすぎて、息子を寝かしつけた後にジムに通い始めたのですが、体重が増えてしまい心が折れそうです。 筋トレ30分＋ランニングマシン30分しています。そのあとすぐにプロテイン摂取。風呂に入って、全身の柔軟しています。 運動前＋1キロになってしまいました…😭 まだ…

巻き肩や反り腰だと、普通にジムで トレーニングやランニングしても 痩せないんでしょうか？ tiktokでそういう風に出てきて、 私は巻き肩反り腰猫背コンプリート なので悲しいです😭😭😭

臨月のジョギングとかランニングはさすがにダメらしいから水泳にしてるけど一日6時間とか泳いで大丈夫なのかな？ ベンチプレスとかの負荷かける運動もしたいけど先生に止められたから我慢早く産んでジム通いたい

スズメバチに近寄られ、とっさにベビーカーを離してしまい反省しています。 ショッピングセンター脇の安全な遊歩道を歩いていたら、スズメバチが向かってきて、恐怖で咄嗟にベビーカーを離し2mくらい逃げ回ってしまいました。 すれ違ったランニング中の初老の男性には、半笑い…

みなさん旦那さんの自由な行動はどこまで我慢できますか？？？ うちの旦那のここ数ヶ月間の行動です。。 自分の好きな時に1時間のランニングにでかける(週4) 友達と泊まりキャンプ 友達と泊まりで釣り 友達と夜に片道1時間半くらいのところに映画観に行く 半日くらい釣りにでか…

※下の話です、嫌な方はスルーでお願いします※ 長くなりますが、悩んでるので見てくれる方いたらお願いします。 旦那の性欲が減ったって方いますか？(´･_･`) 20代の付き合ってる頃はすごく性欲が強くて、毎日自慰するし会えば絶対エッチ、泊まれば朝も昼も夜もエッチしたい！って…

来月、新築戸建てに引っ越しますがテレビで悩んでいます。 アンテナ、光回線、ケーブルテレビ。 我が家は今、集合住宅でJ:COMですが、地デジとインターネットでしか活用しておらず、J:COMのチャンネルは全く見ていません。 それを考えると光回線の方がいいのかなぁ。 アンテナ…

目の前が公園なんですが… 変な人いる😱😱😱😱😱😱 帽子かぶって黒ずくめの服。。。 公園でストレッチなどするわけでもなく、ウロウロしてる。。。 全てが真っ黒な４０歳前後の男性。。。 でも、ランニングですって言われたら、そうだね〜ていう格好。。。 団地内の公園だし、何か…

今日はめっちゃ安くで手に入ったステーキ肉と細切れ肉ちょっと、手作りフライドポテトに焼きししとうを添えて… それにスープの夕飯でした⤴️ ししとうもじゃがいもも頂き物だったので、チープで贅沢な夕飯でした☺️✨ フライドポテトと焼きししとうは旦那が横で作ってくれたのでスム…

ジョギングまたはランニングが趣味の方。 私は毎日エアロバイクを２時間程漕いでるのですが、ジョギングの方が全身綺麗に引き締まりそうで挑戦してみたいなと思っています。 走るの楽しいですか？効果はどうですか？ 毎日どれぐらいの距離と時間走ってますか？ 私は多分5分も…

スニーカー（ランニング用の軽いメッシュ素材やバンズのスリッポンのような素材のもの）に穴が開きます。 右親指のちょうどつま先あたりなのですが、履いていると必ず穴が開いてしまいます。 この間ニューバランスのランニング用のスニーカーを購入し、毎日履いていたのですが…

フォトウェディングのため、あと3週間で2.3キロ痩せたいです🥹 その後はキープできなくてもいいので、皆さんの知りうる限りのダイエット方法を教えてほしいです♪ とりあえずランニング、筋トレ、ファスティングをやってます❕

涼しくなってきたので、思い切ってランニングを始めたいと思うのですが、運動皆無だった人間がすぐ走り出すのはやばいですか？とりあえず走って見たほうがいいですか？まずは競歩から…？色々考えているうちに結局走らなそう…

ウォーキングとランニング同じ距離だとしたらどちらが痩せやすいですか？ いいねで教えてください🙇‍♀️ よかったらコメントもお待ちしております！