「産後ダイエット」に関する質問 (79ページ目)

産後ダイエットしましたか？？ 妊娠で10キロ、 産後入院中に2キロ、 計１２キロ増えました。 退院してから ７キロはすぐに落ち ５キロまだ落ちてません。 焦らなくていいんじゃない？？ 母乳だからすぐ落ちるよ と、色々と聞きますが 全く落ちません。 むしろ食欲が増してきて …

今日から産後ダイエット頑張るぞーー！！！！ 15㌔痩せるぞーー！！夏まで5㌔以上目標！！ 頑張るぅう！！！！！！

産後ダイエットについて質問です！ 2人目出産してもうすぐ3週間です。 1ヶ月検診後から着用する産後ガードルを迷っています。 ワコールシェイプマミー マジカルシェリー ギュギュギュ 今のところ人生最高体重で、 ウエスト100 ヒップ105くらいあります😭 これだとどれもサイズがあ…

産後ダイエット本当にそろそろ本気にならんとやばい 夏目前。家事育児でする余裕ないとか言い訳にしてたけど10代の体型じゃないなあ🥲妊娠前まであとー5キロ。二重顎と太ももを痩せたいんですがどうすれば痩せれますかね？？😭 母乳やれば痩せるなんて絶対嘘。。。全く体重減らんじ…

産後ダイエットについて。 産後2ヶ月半、ほとんど母乳の混合 妊娠中10kg増え、なんとか8キロ減。。 そこから全然減りません😭 後、2キロ痩せたところでお腹と下半身がムチムチ。。笑 最近はカロリー管理、朝晩の体重計チェック YouTubeで筋トレ、ストレッチなどしてますが 痩せ…

産後体形が戻らなくて萎えます😇 元々は153cm, 40kgからの55kgまで増えたのですが、産後一週間で49kgになってからなーんにも落ちません！笑 さすがに半年以上経ってるし元の体形に戻りたいんですけど、虚弱体質でリングフィットやる気出すと普通に1,2日寝込みます🙄 太くなった二の…

産後1ヶ月半です。 半月前からちょっとずつ産後ダイエットを考えて筋トレやストレッチをしてますが、子供が泣いてあやしておっぱいあげての毎日で疲れてしまい運動できない日が多いです。 体が母乳を作ってるからお腹すいていっぱい食べてしまうし、 まだ産後ダイエットは無理な…

産後ダイエットのYouTube おすすめ教えてください🌈🌈

産後ダイエットのYouTube おすすめ教えてください🌈🌈

産後ダイエットしたいけど筋トレとか 頑張ったら次の日の疲労感やばくて 動けません…30過ぎたらそんなんですかね😭 モチベーション下がりまくりです😭😭 みなさんどう乗り越えてますか？😂

臨月です。 体重、16kgも増やしてしまいました😂 こないだ旦那の前を裸で通ったら「象さんみたいやな🐘」と、、、、(−_−＃) デリカシーなさすぎな発言は、まあお互い様なので、どうでもいいんですけど 産後ダイエットして、痩せて見返してやりたいです。😂笑 産後綺麗になって旦那さ…

お腹すいた、、でもやっと40キロ台に戻った 茹で卵なら食べてもいいかな、、、？？ 産後ダイエット頑張ってる方どうおもいますか？？

産後ダイエット、やっと始めます、、、😭 2人続けて産んで、産前から＋10キロの今。 2人目を完母で育ててるのですが、 ダイエットしたら母乳量減らないか心配です😢 固形少なくしても、水分量減らさなきゃ大丈夫なのかな？🤔🤔 燃焼スープダイエットが1番手っ取り早いかな？ とも思…

今産後15日です！ 産後ダイエットどれくらいから始めましたか？ それとどんな事をしましたか！ 教えていただきたいです！😳

下半身痩せでおすすめあれば教えてください🥲 そしてショックなのでただお話し聞いて欲しいです。笑 私は元々細身だけど下半身が浮腫みか脂肪っぽい体質です。164センチ、48キロでずっと来てて特にダイエットもせず、10年ほど飲み屋で働いてたので毎日お酒と料理はしたことがない…

産後ダイエットした方！ 何ヶ月くらいたってやり始めましたか？

産後ダイエットなにしましたか〜😂 なにか効果あるのないですかね(><) 産後のてろんてろんのお肉が気になってどうにかしたい！！！

もうすぐ臨月ですが、体重も13キロ増えていて、見た目もかなり太りました🥲産んだらダイエット頑張ろうと思っていますが、食べるの我慢するのが一番ですが、母乳をあげるのに支障はないダイエットってなんでしょうか😂？ 産後ダイエットみなさん何をしましたか？

産後ダイエット開始にあたり 写真で記録を残そうと思い撮ってみましたが。 みなさんカメラロールに普通に保存してありますよね？ 子どもが撮った動画を見返してるときや 出先で写真など見返そうと思ったときに ふと自分の体の写真が出てきて焦ってしまいます💦 写真記録してあるか…

産後ダイエットについてです。 5日で産後3ヶ月なのですが、あと2キロで妊娠前の体重なのに落ちません。 2キロ落ちても80キロなので、激太り前の体重に戻したいです。 となると20キロほど落としたいのですが、皆さんはどんなダイエットをされましたか？ 産後骨盤矯正に通うつも…

産後ダイエットについて教えてください！ そろそろ本格的に始めたいなと思うのですがなにかオススメはありますか？ とにかく見た目細くなりたい、、 昔から筋トレすると細くならずに筋肉だけついて逆に太くなってしまいます😭😭

産後ダイエットについて 甘えたわたしに喝を入れてください…😭 4歳、2歳、4ヶ月の子どもがいる28歳です。 身長147センチで、今の体重が47キロです。 3人目妊娠中に10キロ増え、産後4ヶ月経つ今も完母なのに3キロしか減っていません💦 上の子も春休み中で完全ワンオペで、チョコや…

産後ダイエットでダンスや筋トレしてますが 次の日の疲労感やばくて育児に影響でます😭 みなさんどうやって続けてますか？💦

愚痴です。長文です。 ホテル勤務で4月から職場復帰しますが、産後ダイエットが上手くできず、会社の制服がパツパツになってしまいました。 （不安だったので、昨日スカートだけ会社に取りに行き、家で履いてみたらもうホックもやっと掛けれたような感じで余裕がありませんでし…

粉のオススメのプロテインありますか？？ ＧＷ明けからの仕事復帰、会社の昼ごはんの時間が朝の10:15(2交代部署に昼勤で復帰するため)ととても早く、朝起きてからのご飯が昼、夜は家族と食べるとして、どうしてもタンパク質が不足するので本格的に手を出そうと思っています🤔 今…

産後ダイエットに効果あったYouTube教えてほしいです！

産後ダイエット中の方いますか⁉️ 何キロ減量目標ですか？😳✨

卒乳してから あれよあれよと体重 増えるんだが…🐽 みなさん産後ダイエット どんな事してますか？

産後ダイエットについて、義父母から言われるのにイラついてしまうことを、夫にいいますか？ 義父母とは基本的に良好な関係です。 あれこれ口だしする感じではなく、自分たち(私と夫)で決めたらいいと言ってくれ、娘もかわいがってくれます。 車で1時間ほどの距離なので、月に1…

妊娠9ヶ月で約10キロ増えて 昨日娘と写真を撮ってもらったんですが、もう自分の体のデカさにショックを受けました、、（笑） ただのデブやん。って感じです。（笑） 背中の肉もすごいし、もちろん顔も足も！ 1人目は産後10キロすぐ落ちてむしろマイナスになったのですが今回もち…