はじめてのママリ🔰
食べないから痩せないんじゃないですかね？
はじめてのママリ
体質などもあると思いますが，やはり適量は食べないと代謝が下がるみたいですね😥
特に年齢が上がれば上がるほど、食べない＝痩せるではないような気がします🥺
私も食べて運動すると代謝が上がって少し動いただけで汗が出るようになり、体重はあまり変わらないものの、見た目はかなり引き締まりました😊✨
も
食べるの結構大事なんですね🥺
食事制限よら運動頑張ることにします😂
勉強になりました、細かくありがとうございます✨
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も
食べると痩せるんですか？！
夜は野菜とお肉と適度に食べてるんですが不規則すぎてダメなんですかね😭
はじめてのママリ🔰
食べなさすぎも痩せないですよ。
も
そうなんですね！気をつけます！