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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットみなさんなにしてますか?

産後ダイエットみなさんなにしてますか？

コメント

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食事制限と糖質制限と筋トレと有酸素運動してました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    やはり制限ですよね😭😭

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー


    制限せず食事改善とかでも少しは痩せましたよ！

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あと5キロが落ちなくて‥😭😭💔
    2キロ増えたり減ったりで
    全然痩せないんです😭😭😭💦💦
    モチベもだだ下がりで🔥🔥💔

    • 8月12日
  • deleted user

    退会ユーザー


    モチベ上がらないですよね😢
    私もそれで過食したりしてました、、

    • 8月12日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もうスマホでエステとか医療とか
    めっちゃみてます🤣🤣🔥🔥

    わかります。食べないぞと
    思っても食べてる自分がいます‥

    • 8月12日

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