



葉酸以外にも、こんなサプリがいいよ!とお薦めありましたら夫婦それぞれ教えて下さい。 できればサプリは三種類位までと考えています。 サプリではないですが、当帰芍薬散も気になっております。
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妊娠中の食事。。。(´∀`*)今になって、もっと頑張れたかなーって、自分を責めてしまいます💦 赤ちゃんの成長やお腹の環境に大切なものを きちんと摂ろうと意識してきたつもりでした(о´∀`о) つわりが終わってから、タンパク質や鉄分、カルシウム、 スイーツじゃなくてご飯や果…
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TVで赤ちゃんを産む前に 葉酸を摂ると良い!と言うよおな サプリメントのCMがありましたが 妊娠するためにわ 葉酸わやっぱり 摂っておいた方が 妊娠しやすいなどありますか??
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DHAサプリどれがいいのか分かりません😭 皆さんどんなのお使いですか? あと、葉酸は12週までしかサプリで接種しちゃダメという記事を見てそうしていたんですが、妊娠中はずっとサプリ摂取した方がいいという記事も見つけてしまい困ってます。 皆さんの意見聞きたいです。
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ほとんど食事が摂れてなくても心配ありませんか?一日1食以下です。水分はなるべく摂るようにして、葉酸もなるべくサプリメントですが飲むようにしています。 11週にはいり気持ち悪さからは開放されたと思うのですが食欲は変わらずわきません。
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