コメント
くらげ
私はサプリ飲んでましたよ(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
とりこ
妊娠中、栄養士さんからのお話で、食事から十分な葉酸を摂取するのは、とても大変です。
と話を聞きました！
それから葉酸のタブレットを食べてました☺️🍀
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chi𓇼𓆡𓆉
サプリだと食べたりするのにも
楽チンですよね😌
よかったらそのサプリ教えて
いただけたら参考になります🥺
野菜でそこまで摂取されないとなると
食べる量も考えないとですもんね😔- 4月23日
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とりこ
ポリポリ美味しく食べてました😊
食べるの忘れる事もありましたが、
これ食べてました！- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
先ほどこれ調べてました😆
マツキヨなどでも売ってるみたいなので行ってみます‼️
参考になります😌
ありがとうございました😆
美味しく食べれるのは助かりますよね👶🏻❤️- 4月23日
®️irila
ブロッコリーが葉酸たくさん入ってますが2房くらい食べないと基準満たさないのでサプリがいいですよ
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chi𓇼𓆡𓆉
ブロッコリー今すごい
高くて手が出せてなかったです🥦- 4月23日
うー
サプリ飲んでます☺️
あとはキウイとか食べてました🥝✨
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chi𓇼𓆡𓆉
サプリの件多くて
聞いてよかったです😌
キウイもいいんですね🥝
よく果物も食べたくなるのですが
🥝まだ買ったことなかったので
買い物行ったら買います😆
サプリは何飲んでますか？💦
質問ぜめごめんなさい😔- 4月23日
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うー
キウイさっぱりするのでつわり期にはいいかもです✨
サプリはプレミンというのを定期配送で購入しています☺️
週数ごとに飲むサプリが変わって不必要なもの(人工甘味料などの添加物や必要ない栄養素)などが入ってないし、匂いや味も気にならないのでオススメです✨- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
つわりがあまり酷くなく
みなさんがなっているような
吐いたりがなくて、、
逆に不安です😔
プレミン検索してみます😌
定期配送だと届くので
安心ですね😆
詳しい情報ありがとうございました🥺- 4月23日
みおmama
あまり食べ物でとれないですよ！
サプリを飲むといーです！
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chi𓇼𓆡𓆉
聞いてよかったです💦
そのような意見の方が多く
サプリに変更しようと思います😭
今からでも遅くないですかね、、- 4月23日
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みおmama
全然遅くないです！
通販で定期便とかもありますし！- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
ありがとうございます😭👍
通販などちょっと探してみます！！- 4月23日
ママリ
朝ごはんに納豆、あとはほうれん草、ブロッコリー、いちごは大好きで好きよく食べます。
サプリは、プレミンを飲んでいます。
妊活中〜15w、16w〜、産後と段階に分かれて3種類出ています。
時期によって必要な栄養素、避けるべき栄養素が異なるので、そこに惹かれて選びました💪🏻
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chi𓇼𓆡𓆉
表までありがとうございます！！
即保存しました‼️
プレミンの方が先ほど
いらっしゃいました😆😆
時期によってもちがうくなると
たしかに惹かれますね‼️
通販などでしか手に入らない
ですかね、、💦
ちょっと検索してきます👍
色々ありがとうございます😌- 4月23日
りん
私もサプリでした！
あと、小松菜良いって聞きます😊
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chi𓇼𓆡𓆉
サプリの意見多くて
サプリ変更しようと思います‼️
ビーンスタークマム 毎日葉酸+鉄これ一粒ってやつですか😆？プレミンですかね🥺
小松菜苦手なんですよね😭
でも聞きますよね🥬
好き嫌いしてる場合じゃないですよね😭- 4月23日
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りん
あ、サプリというか
タブレットでした！
妊娠するまではエレビット飲んでましたが高いのと、つわりで錠剤飲むのが苦手になってしまったのでやめました。
タブレットはピジョンから出ている、かんでおいしい葉酸タブレットってやつです😊
ほうれん草よりいろんな栄養含まれてるみたいですよ☺️✨- 4月23日
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りん
ほうれん草よりってのは小松菜の話です！
- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
お手頃なのだと助かりますね😭
つわりだと錠剤とかも苦手になるんですね😭💦💦
おいしい葉酸タブレットも
検索してみます😌
小松菜も色々レシピを見て
買い物行くとき手にとってみます‼️
少しずつ葉酸取り入れて
元気な赤ちゃんになってほしいです👶🏻ありがとうございました🥺👍- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
あ、すみません💦
おいしい葉酸タブレットだと
パワードラックなどで
手に入りますか？💦💦- 4月23日
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りん
ドラッグストアに売ってますよー😊✨
赤ちゃんが元気に育ちますように😌💕- 4月23日
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chi𓇼𓆡𓆉
ネットで検索したら
いろんな味ありましたね🥰
ちょっと楽しみになりました🥺
ドラッグストアにあると
とても助かるので
行ってみます❤️
詳しく聞けて助かりました😌
元気に育ってくれるように
頑張ります👶🏻‼️
りんさんも育児無理なさらない程度に頑張ってください⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑- 4月23日
chi𓇼𓆡𓆉
サプリよく聞きますよね‼️
気になってました💡
どんなサプリ飲んでましたか？
そして薬局などでも
手に入りますか？😆
くらげ
ビーンスタークマムの 毎日葉酸+鉄これ1粒ってやつです！最初に通ってた産婦人科で勧められました🥰🥰薬局やドラッグストア、西松屋などにもうってますよ！食べやすいレモン味です！つわりきつかったけどこれは食べられました💪
chi𓇼𓆡𓆉
スクショしました😆‼️
産婦人科でも教えてもらえるのですね🥺ドラッグストア近くにあるので探してみます❤️レモン味🍋も惹かれますね😆聞いてすごいよかったです🥺
助かりました、ありがとうございます😔
くらげ
ぜひ探してみて下さい❣️
グッドアンサーありがとうございます🥰🥰
chi𓇼𓆡𓆉
ドラッグストアにあることや
いち早く教えていただいたのが
すごく私には助かったので
グッドアンサーにしました🥰
行ってみますね🍋
ありがとうございました‼️
育児大変かと思いますが
また何かで助けていただける
縁があることを楽しみに
しています👶🏻❤️